ラン♪Run♪らん♪ -34ページ目

ラン♪Run♪らん♪

走ることやHappy☆な毎日について綴っています♪




昨日の夜、
走りに行った帰りにローソンコンビニで買った【おうちカフェ】のこれ↓





今日も大掃除中なので
ホッと一息DASH!


コンビニスイーツとしては
チーズが濃厚で美味しいけど
私にはちょっと甘いかな…aya


昨日食べたプレミアムロールケーキロールケーキのほうがずっと好きハート



ちびたマルチーズだよー
昨日はしゃぎ過ぎたのかな
元気ないんです…くま






ほとんど寝てます寝る
咳もちょっと多いし、呼吸も若干荒いかな…


だけど




食べてると必ず寄ってくるちびたマルチーズだよー
食欲はすごいショック!


さすがに
チーズケーキはあげられないので
ちびたの大好きな食べ物のひとつの
パンフランスパンをちょっとだけ。













この写真でわかりますかはてなマーク
ちびたマルチーズだよー左目の真下から血が出てますaya


引っ掻いたのか、
どこかにぶつけたのか判らないけど
大丈夫かな…えっ・・・




Android携帯からの投稿
朝起きて知りました。

昨日、テリー君が虹の橋を渡ったことを。。。レインボー


テリー君とテリー君のお姉ちゃんのことを
blogを通じて知ったのは
わずか2週間ほど前のことでした。


テリー君のお姉ちゃんが
私のblogにコメントをくれました。


そのコメントに返信しようと
初めてテリー君のお姉ちゃんのblogを訪れ
最初から全部読ませていただいて


私のこんなちっぽけな言葉では
うまく言い表せないけれど


こんなにも愛されているテリー君は幸せだし
こんなにも愛せるテリー君のお姉ちゃんも
テリー君と幸せな日々を送られてきたのだろう。。。と


共感することたくさんで
涙が止まりませんでした。


そして勇気も強さも分けてもらいました。。。


病気の子(うちはマルチーズ13歳)を持ち
先はそう長くない、
いつ何があっても仕方ない(心臓病なので)と
宣告されてから毎日が怖くて不安で堪らなかったんです。


同じような子を持つ人も周りにはいなかったし。。。
だから何だか心強く思ったりしてました。


私だけじゃないんだ。。。って
だから大丈夫!頑張ろう、怖くないって。。。




短い間でしたが
毎日毎日テリー君とテリー君のお姉ちゃんが
今日も元気かと想っていました。





テリー君、ものすごぉく頑張ったね。
凄く凄く偉かったね。
苦しくっても、痛くっても
テリー君は少しでもお姉ちゃんと一緒に居たかったんだね。
でももう苦しくないし、痛くないね。
虹の橋でいっぱい大好きなお散歩して
美味しいものいっぱい食べて
お姉ちゃんを待っててね☆


テリー君のお姉ちゃんの悲しみを思うと
涙が止まりません。。。


今までこんなにも頑張ってきたんですもの
仕方ないですよね。


でも心配でたまりません。。。
どうぞお身体だけはご自愛下さい。


私はテリー君のお姉ちゃんを尊敬します☆
ステキです。。。
私もちびたのために
あとどれだけ一緒に居られるかわかりませんが
毎日を大切に幸せをかみしめながら
過ごしていきたいと思います。


テリー君、ありがとうきらきら!!









相変わらず爆睡中寝る
お邪魔なちびたマルチーズだよーをそのままに
そぉ~っと約1時間走りに行ってきました走る


往きのジョッグで
いつもより脚が軽かったので
プチビルドアップにしてみました走る走る走る
ゆっくりだけどねQueenly


往き  06'54 /km
1周目 05'43 /km
2周目 05'34 /km
3周目 05'31 /km
4周目 05'21 /km
5周目 05'15 /km
6周目 05'05 /km
帰り  06'48 /km

01:01'05"42
10.60km


帰りはローソンローソンの前でストレッチストレッチストレッチ
ちょっと恥ずかしかったハズぃ!けど
人通りの余り無い場所だったので
まっいいっかなぁ~って。。。照れる


でストレッチ終了後
ドリンク買いました。


もちろん一気飲み~ぷ派
あっ、腰に手はあててないですよぉププッ・・・









ん~、微妙な味…汗
ヨーグルトテイストではあるけれど。


ってか、
【朝食】っていう文字が
これでもかって程、大きく書いてあるのに
夜の走った後に飲んでしまいました…困る


でも
たぶんリピートしません…aya


イラストはかわいいきらきら!!








ちびたマルチーズだよーが邪魔するぅ~汗




邪魔だけじゃなくって
ぐしゃぐしゃにするの…うわぁ~んオーマイガー





邪魔者にどいて貰うべく
食べ物で釣ってみましたsei


見て!!
この満面の笑みをWハート








食べ終わったら
さっさと定位置に戻って行きましたayaムカ





そしてこれ↓です…うっ・・・





只今、
家中大掃除中のため
散らかりすぎる程、
というか悲惨な状態になっています…苦笑


見苦しいですが
お許し下さいaya



Android携帯からの投稿
さぁてと
おやつコンビニロールケーキを食べて
家の片付けしなくちゃあんぱんまん





昨日コンサートの帰りに
最寄り駅ではない駅から帰ってきたので
通りがかったローソンコンビニで購入きらきら!!


夏っぽく爽やかな甘さで
美味し~いっぺこおんぷ





さぁ、始めようっと!!tomominnie




Android携帯からの投稿
ちびたマルチーズだよーひとりをお留守番させて
出掛けてしまった為
21:00前には帰ってきましたQueenly


何かあったら…って
心配だからね苦笑


エアコンつけてきたけど
何かの拍子でブレーカー落ちてたらどうしよう…アワワ


とかねaya


でも
何事もなくちびたマルチーズだよー
元気にしてましたenashika







今日のコンサートの開演は17:00。


チケットの引き換えを
しなくてはいけなかったで
16:30に中野サンプラザに到着~ためいき




人がたくさん目




サンプラザの前の広場で
中野チャンプルーフェスタを
やってましたありがちなキラキラ



沖縄祭り(?)なのねべー







コンサートは
きっちり17:00に開演スタート


サルサミュージック最高!!!!
のっけからノリノリです小躍りUP小躍り


なんとなく知っている曲から
知らない曲まで
全て楽しめました~Wハート


最後なんて
踊りまくり小躍りですよテヘ
もちろん、ママちゃんもねQueenly


なんてったって
私みたいな素人の元ダンサーとは違い
本物の元ダンサーだものキャー
私よりずっとずっとノリノリですきゃー・ピンクマ




あ~、
サルサ習いに行きたいっWハート
ラテン音楽に包まれたいっ…星に願いを



いつの日か
時間時計とお金¥に余裕が出来たら
またイタリア語を復活させたいのと
サルサを習いに行きた~いおんぷ


帰りはサクッと回転寿司に。







帰ってからYouTubeで
サルサミュージックを検索して
ひとりなのをいいことに
踊りまくったのは私デステヘ



まずは
ブエナビスタ・ソシアルクラブ映画のDVDでもまた観たいなきらきら!!






Android携帯からの投稿
これから

ブエナ・ビスタ・オールスターズ他出演ライブ
ママちゃんと観に行ってきますおんぷ

$ラン♪Run♪らん♪


ちびたマルチーズだよーごめんね。。。
ちょっとお留守番していてねハート





だぁりんが
九州へと出掛けて行きました飛行機


今日から3泊4日のお留守番。
こんなに長いの初めてだから
ちょっと寂しいよぉ~♥akn♥


ちびたマルチーズだよーが居てくれて
ホント良かったハート


だぁりん、お土産楽しみにちびたマルチーズだよーと待ってるねQueenly


行ってらっしゃい~☆






Android携帯からの投稿
満月だったから満月




でも、全然何だか解らない…得意げ




Android携帯からの投稿



毎回同じような写真だけど
明日からの三連休だぁりんはお父さんと九州です飛行機


ちびたマルチーズだよーとふたりでお留守番Queenly


だから


3人で、
いや2人と1匹で
深夜にお茶しに来ましたenashika










涼しくって、気持ちいいね~ハート













Android携帯からの投稿