ただいま～
やっと帰宅
エレベーターの中で。
Android携帯からの投稿
ただいま～
やっと帰宅
エレベーターの中で。Android携帯からの投稿
ただいま～
やっと帰宅
エレベーターの中で。Android携帯からの投稿
昨日、
練習会の前にお腹が空いてしまったのだけれど
時間がなかったので
ウィダーインゼリーを買ってみました
期間限定のレモン味
キャップが黄色なの。
ひさびさに飲んでみたけど
レモン味美味し～い
しかもオマケ付きでした
バスケットボールにしたのは
だぁりんが学生時代バスケやってたから。
観たこと無いけどね…
インターハイに行ったんだったかな
凄かったみたいデス
観てみたかったな～
Android携帯からの投稿
練習会の前にお腹が空いてしまったのだけれど
時間がなかったので
ウィダーインゼリーを買ってみました
期間限定のレモン味
キャップが黄色なの。
ひさびさに飲んでみたけど
レモン味美味し～い
しかもオマケ付きでした
バスケットボールにしたのは
だぁりんが学生時代バスケやってたから。
観たこと無いけどね…
インターハイに行ったんだったかな
凄かったみたいデス
観てみたかったな～
Android携帯からの投稿
只今の気温20.5℃
涼しいっていうか寒い～
何を着たらいいのかわからなかったから
少し厚手の半袖を着てきたら
(下にももう1枚キャミ)
それでめ寒かった…
でも
午後からは雨も止むみたいだし良かった
今日はちびた
通院の日だから
電車で行く私には
ちびたを抱っこ(bagだけど)して
荷物を持って傘をさすのはちょっと大変だもの
昨日の真夜中3:00過ぎに
だぁりんとおうちカフェしました
ローソン
のね
私は先日食べて美味しかった
プレミアムロールケーキの
のピンクグレープフルーツ
相変わらず美味しかった
だぁりんは
感想を聞くの忘れちゃた…
涼しいっていうか寒い～
何を着たらいいのかわからなかったから
少し厚手の半袖を着てきたら
(下にももう1枚キャミ)
それでめ寒かった…
でも
午後からは雨も止むみたいだし良かった
今日はちびた
通院の日だから電車で行く私には
ちびた
を抱っこ(bagだけど)して荷物を持って傘をさすのはちょっと大変だもの
昨日の真夜中3:00過ぎに
だぁりんとおうちカフェしました
ローソン
のね私は先日食べて美味しかった
プレミアムロールケーキの
のピンクグレープフルーツ
相変わらず美味しかった
だぁりんは
感想を聞くの忘れちゃた…
ちょうど練習会の間だけ
雨が降ってました…
グランドに到着して着替える前は
で、
着替えて出てきたら雨ザーザー
なんで
まぁ、台風だからね
しょうがないけど
どうせ走れば濡れてしまうので
準備体操も雨の中
濡れるのは仕方ないにしても
涼しいどころか寒いっ
なのに私の格好は
ノースリーブに短パン姿
完全に失敗…
鳥肌モンでしたもの
でもね
それでもやっぱり夏なのね
走り始めると案外暑かったから
私の格好も実は正解だったのかも
メニューは8000mペース走
kコーチの下、4分50秒/km
あぁ、
代々木公園じゃないから
20周もしないと終わらない…
走り始めて3000m程で
みぞおちの右側辺りがキュ～って
ひきつれるような痛みが…
そのうち治るかな…って
走っていたけど
だんだん痛みが増してきて
遂に6000mでまたもや撃沈
その後も2000mゆっくりジョッグしたけど
痛みは脇へと移動していくだけ
何でだろう…
実は肩も背中も未だに痛いし
止め癖ついちゃいそう
練習会終わって着替えて出てきたら
雨止んでたし…
ホントに練習会の間だけ
ぴったり降った感じです
う～ん、私って雨女なのぉ～
帰りも原宿駅前で
1時間にたった2本のバスがいたから
これに乗れたら超楽チンなんて
猛ダッシュ
なのに行ってしまった…
あ～、今日は何だかツイてない
雨が降ってました…
グランドに到着して着替える前は
で、
着替えて出てきたら雨ザーザー
なんで
まぁ、台風だからね
しょうがないけど
どうせ走れば濡れてしまうので
準備体操も雨の中
濡れるのは仕方ないにしても
涼しいどころか寒いっ
なのに私の格好は
ノースリーブに短パン姿
完全に失敗…
鳥肌モンでしたもの
でもね
それでもやっぱり夏なのね
走り始めると案外暑かったから
私の格好も実は正解だったのかも
メニューは8000mペース走
kコーチの下、4分50秒/km
あぁ、
代々木公園じゃないから
20周もしないと終わらない…
走り始めて3000m程で
みぞおちの右側辺りがキュ～って
ひきつれるような痛みが…
そのうち治るかな…って
走っていたけど
だんだん痛みが増してきて
遂に6000mでまたもや撃沈
その後も2000mゆっくりジョッグしたけど
痛みは脇へと移動していくだけ
何でだろう…
実は肩も背中も未だに痛いし
止め癖ついちゃいそう
練習会終わって着替えて出てきたら
雨止んでたし…
ホントに練習会の間だけ
ぴったり降った感じです
う～ん、私って雨女なのぉ～
帰りも原宿駅前で
1時間にたった2本のバスがいたから
これに乗れたら超楽チン
なんて猛ダッシュ
なのに行ってしまった…
あ～、今日は何だかツイてない
親子丼
今日は月イチの病院経理のお仕事デー
院長先生が
出前をとってくれました
いただきま～す
Android携帯からの投稿
毎朝
必ずフルーツ＆ヨーグルトを食べてます。
今朝は
りんご
とオレンジ
そしてプルーン
ヨーグルト
もちろん、
ちびたも自分のごはんの後に
お薬を飲んだら
ごほうびにりんご＆ヨーグルト
毎朝、毎晩
ヨーグルト欲しさのちびたとの
闘い
は大変です…
欲しくて堪らないちびた
「わんわん
」言ってます
(躾がなってません…
)
右上のガラスの器にヨーグルトが入ってます。
私はさらに
昨日のジョッグ
の帰りに
だぁりんに買ってもらった
今ハマり中のローソンの
プレミアムスイーツのひとつを食べました
「朝のスイーツバナナ
」
普通のオムレットの方が美味しいかも～
リピはしません
Android携帯からの投稿
必ずフルーツ＆ヨーグルトを食べてます。
今朝は
りんご
とオレンジそしてプルーン
ヨーグルト
もちろん、
ちびた
も自分のごはんの後にお薬を飲んだら
ごほうびにりんご
＆ヨーグルト毎朝、毎晩
ヨーグルト欲しさのちびた
との闘い
は大変です…欲しくて堪らないちびた
「わんわん
」言ってます(躾がなってません…
)
右上のガラスの器にヨーグルト
が入ってます。
私はさらに
昨日のジョッグ
の帰りにだぁりんに買ってもらった
今ハマり中のローソン
のプレミアムスイーツのひとつ
を食べました
「朝のスイーツバナナ
」普通のオムレットの方が美味しいかも～
リピはしません
Android携帯からの投稿
ん～、酷い空…
台風6号
が来てるから
仕方ないか…
明日は練習会だけど
台風次第では雨
も強くなりそうだし、
万が一、台風の為に練習会が中止になってもいいように
小降りなうちに
九州から帰って来ただぁりんと一緒に
5km程ジョッグして来ました
最後に流し2本
これで私的には
明日練習会でも中止でも
とりあえずどっちでも
デス
Android携帯からの投稿
台風6号
が来てるから仕方ないか…
明日は練習会だけど
台風次第では雨
も強くなりそうだし、万が一、台風の為に練習会が中止になってもいいように
小降りなうちに
九州から帰って来ただぁりんと一緒に
5km程ジョッグして来ました
最後に流し2本
これで私的には
明日練習会でも中止でも
とりあえずどっちでも
デス
Android携帯からの投稿
賄いをテイクアウトして
ちびたの様子を見に帰って来ました
元気にしてました
良かった
Android携帯からの投稿
ちびた
の様子を見に帰って来ました
元気にしてました
良かった
Android携帯からの投稿
今朝は
バイトに行くのがツラかった
いつもは
だぁりんがいるからしないのに
今日は居ないからかな…
「行かないで
」
って後追いするの…
ちょっと咳も出てきて心配だから
昼休みに一回帰ろう
Android携帯からの投稿
バイトに行くのがツラかった
いつもは
だぁりんがいるからしないのに
今日は居ないからかな…
「行かないで
」って後追いするの…
ちょっと咳も出てきて心配だから
昼休みに一回帰ろう
Android携帯からの投稿
最後まで諦めないひたむきな姿に
感動でした
なでしこJapan
、優勝おめでとう
Japanカラー！
ブルーダイヤモンドヴェール！
こちらは
試合前。
試合後は全て優勝チームのカラーになっているはずです
ＮＹで点灯「日の丸と星条旗」
2011.7.16 11:46
１５日夜、東側（左面）を上から「白・赤・白」の日の丸、北側（右面）を上から「青・白・赤」の星条旗のイメージにライトアップされたエンパイアステートビル＝ニューヨーク（共同）
感動でした
なでしこJapan
、優勝おめでとう
Japanカラー！
ブルーダイヤモンドヴェール！
こちらは
試合前。試合後は全て優勝チームのカラーになっているはずです
ＮＹで点灯「日の丸と星条旗」
2011.7.16 11:46
１５日夜、東側（左面）を上から「白・赤・白」の日の丸、北側（右面）を上から「青・白・赤」の星条旗のイメージにライトアップされたエンパイアステートビル＝ニューヨーク（共同）
