ノルスパンテープ断薬13日目、ホメオパス、シンプルライフ。

こんばんは。
昨夜は2時間程眠って、1時に中途覚醒。
離脱症状です。
起きて何かしようと思っても、痛みで何も出来ません。結局、トラムセット1錠、睡眠薬を追加し、４時すぎに眠る事が出来ました。

起きると８時前。
しかし、なんか身体が楽です。
怠くないし、痛みもそんなにありません。ノルスパンテープ、抜けたのかな？

調子乗って、庭の雑草抜きをしました。
そしたら、やっぱり痛みが出てきた。
もう無理。庭は主人に任そう。


シャワー浴びて、FBチェックしながら、ペインクリニック、母のお見舞いに行く準備。けれど、どんどん身体が痛だるく、眠くなってきました。

もう、今日は休む。
１日身体を休ませようと決めました。
ソファで昼寝して、本を読んだり、iPad眺めて過ごしました。

そこに、頼んでいたホメオパスの「ナトリウムミュア」が届きました。
ワクワクしながら開封。
こんな感じです。

ホントに小さくて、これを一粒、口に入れました。甘い砂糖菓子みたいな感じ。

効くのかな？
でも、この後、昼寝したんですが起きた時、ちょっと身体の感覚がちがうような。。

まぁ、ものは試しです。しばらく続けようと思います。


そして夕飯作り。
今日は本当にのんびり出来ました😊

ところで、もし独身なら絶対、ミニマリストになっていたと思います。
しかし、主人は物を棄てたくない人。

ですから、シンプルに家を片付けるようにが妥協ラインです。

玄関です。このアンティーク家具は、独身時代から使っていた物で、イギリスから輸入されたものです。

この絵は、母が昔、絵画教室に通い始めた時に描いてくれたものです。
大切にしています。


印鑑と家、車のキーを入れて置いてます。

靴箱の上は掃除しやすいよう、何も置かないのが好きです。


これも独身時代に買った物。
100年は経ってるお皿です。
象のモチーフが好きなんです。


これは、ボルゾイの絵葉書。以前、美術館で買ったものです。私は以前、ボルゾイを家の中で飼っていました。その頃は、犬3匹、猫1匹と暮らしてました。残念ながらみんな亡くなりました。
ボルゾイの女の子で、私は独身時代からこの4匹と一人暮らしをし、連れて結婚しました。主人が、ボルゾイのためにこの一軒家を買いました。とにかく庭が広い事、家の周りを走り回れることが条件で探しました。私、一人なら2LDKの賃貸だったと思います。



これは、母に買ってもらった瓶達と、結婚の時、兄夫婦から貰ったバカラの灰皿です。


古いお家です。


今日で断薬13日目。
しかし、痛みは取れないですね。
これとどう向き合っていくかが、これからの課題です。

この時間になるとクタクタです。
今日も早目に休みます。
慢性疼痛の皆様、共に頑張りましょう。
おやすみなさい!

プラスチックフリーライフのFBを作りました。登録お願いします。必ずリフォローします。

ノルスパンテープ断薬12日目、母の手術、プラスチックフリー生活停滞。

こんばんは。
今朝は６時に起床し、主人を駅まで送りに行き、帰宅してYou Tube見ながらヨガをしました。身体の固さにびっくりします。


シャワー浴びて、布団を干してると、激痛と怠さと眠気。仕方なく、トラムセット半錠、リボトリール1錠服用したら、ソファでウトウトしてしまいました。


昼食を食べてから、母の病院に行くため身支度。今日１時から、一時間半掛かって、圧迫骨折の手術。腰を少し切ってセメントのようなものを椎間板に流し込むのだそうです。父も付き添いに来ました。終わってから、母は顔が真っ青で冷たく、痛い、痛いと言ってました。

私はヒーリングが出来るので、足や手、頭、おでこに手を充てて施しました。
温かくなってきて、気持ち良さそうで少し話も出来ました。動画を見せて上げたりしてると、気が晴れて楽しそうにしてました。６時には強制退室のため帰宅しました。


帰宅してからは、ワンコ孝行です。
お留守番してくれてたからね。
一緒に遊んであげます。
とにかく家中、着いて回ります。
かわいいです。。

今日は主人が外食のため、一人でのんびり夕飯を食べ、FBチェックしたり、家を片付けたり過ごせました。


断薬13日目。今日、初めてノルスパンテープを貼るか貼らないかで、心が揺らぎました。なんとか乗り越えたけど、キツイです。明日で2週間。もう薬は抜けてるのか？


この後の治療は代替療法に頼ろうと思ってます。エネルギーヒーリングとホメオパスです。もう薬はいいです。


ノルスパンテープを止めてから、やたらと咳とくしゃみが出るんです。
スピリチュアル的に調べると、身体を浄化しようとしているらしいです。
何か匂いやいろんな物に鋭敏になったように思います。


そんなこんなで、忙しすぎて、プラスチックフリー生活活動出来てません。
皆さんのブログを読ませて頂いて勉強しています。いつになったら落ち着くのだろうか。。懲りずにお付き合い下さいませ。


昨日、盆踊りに行ったのですが、前日に台風が来たためスケジュールが狂い、中止になったようでガックリ。
まぁ、着物を2年ぶりに来たということで良しとします。


激痛の中、なんとか自分で着ました。
主人が撮ってボケてますね。


スリッパがもう汚くなってたので、ニトリに寄り、買い替えました。
ヘッジホッグ、ハリネズミ。
お揃いにしました。


今日は本当に疲れました。
早目に寝たいと思います。
皆様も１日お疲れ様でした。
慢性疼痛の方々、心が折れないよう、少しずつ出来る事を一つでも自分で褒めましょうね。私も同じです。
どうぞご自愛下さいませ。


FBを立ち上げました。
企業にプラスチックフリー製品を生産してもらうには、仲間、人数が必要だと思います。世の中の流れを人数で知らせる、プレッシャーをかけたいと思います。是非、フォローお願い致します。必ずリフォロー致します。








ノルスパンテープ断薬12日目、プラスチックフリー生活、登録者様に感謝。

こんばんは。今朝は7時半に起床。
断薬中のため、朝が辛い。
身体は痛い、鉛のように怠く、少し鬱っぽくなります。人は起きようと思うと起きにくいらしいです。とりあえず身体を動かそうと思うのが良いらしいです。朝はとりあえずカーテン開ける、コーヒーを作るなどして、頭を動き出すようにしてます。


庭でワンコとコーヒーを飲み、目を覚まし、そのままシャワーを浴びて、ついでにワンコもシャンプーしました。



主人が起きてきて、ランチに出掛けました。唯一、ゆっくり話せる時間です。



昼から買い物をしていると、激痛が。。今日はめちゃめちゃ痛い。
家に帰ってソファに横になってると痛みで涙が出て来ました。それでもノルスパンテープはもう貼りたくない。
ここは乗り切るしかなく、トラムセット半錠、リボトリール1錠服用しましたが、眠くなるだけで効かない。
ジッとしてると、痛みに気持ちが集中します。


そういえば、今日は近くでお祭りがやっていると聞き、気力で浴衣を着ました。
浴衣を着るのは2年ぶりで、着方を忘れてて焦りました。なんとか着ましたが、ダメですね。やはり出掛けなくても、着物は1ヶ月に１度は着ようと決めました。
2年前まで日舞を習ってたのですが、疼痛が酷くなり辞めてしまいました。車椅子に乗っていた頃です。

それでも、久しぶりに主人と浴衣で出掛けられて嬉しかったです。
痛みはありましたが、しんどくても動いたほうが、気分が逸れて良いのです。


今日は、ブログをフォローして下さった方がいます。プラスチックフリー生活をされている方々です。本当に嬉しいです。ありがとうございます。


実は私は昔、自身に関する割とネガティブなブログを書いていました。

ネガティブの伝搬力は凄いです。
読者は数百人、１日アクセス数7万以上。
雑誌社からもインタビューの依頼を受けてました。
しかし、そのブログは手放しました。
そのまま今のブログをやる気はありませんでした。

以前は当たり前に増えていた読者様。
今はとても、嬉しい！有り難いです。

そのうち一緒に何か出来れば楽しいだろなぁ、なんて勝手に妄想しています。

今日は、痛みに心が折れてしまい、あまり書く事がなくごめんなさい。

明日は母の手術日です。
良くなって欲しいと願ってます。

それでは、今日も早目に休みます。
慢性疼痛の皆様、ご自愛下さいませ。
おやすみなさい。

断薬11日目、プラスチックフリー仲間作り、ホメオパスの勉強。

こんばんは。
今日は主人が出勤だったため、７時半に起きて、駅まで送って行きました。

帰宅して、今日は何にもしないぞっと決め、ソファでゴロゴロ。

まずはFBで仲間作り。フィリピンのマニラに住む方から、Messengerでメッセージが入りました。彼はプラスチックフリーの活動を頑張ってやっていて、私がもっと日本の企業に本気でこの問題に取り組んで欲しいと言うと、了解！と協力体制に入って下さいました。そして、直ぐに友達がフォローしてくれました。
でも、悲しかったのは日本の政府は僕たちの国をゴミを捨ててもいい国だと見なしてるんだよ。お金持ちの国はそうなんだ。と発言された事です。

プラスチックフリーのグループを紹介してくれ、直ぐに入り、発言したほうが良いとの事でアップしました。

なんとか、一緒に企業に訴えられる仲間を作りたい。日本は世界から遅れをとっているのです。こういう情報はなかなか伝わらない。ネガティブな情報の伝搬力は7倍だそうです。。


人は人の事を、羨んだり、僻んだり、嫉妬して敵と見なしたりしがちですが、自分が幸せになるには、周りの人が幸せになるのが、一番の近道だそうです。




それから、庭に出て裸足でearthingをしました。芝生の上でヨガをしてみました。大地からエネルギーは貰えているのでしょうか？


そして、ソファに戻り、ホメオパスの本をずーっと読んでました。
私は幼少期、まぁ、大人になってからの心のキズもありますが、そういうのを癒やすレメディがあるらしいです。
その1つに「ナトリウムミュア」という成分があり、試しにamazonで購入してみました。効くか効かないかはわかりませんが、試してみようと思います。
本当はちゃんと、ホメオパスをやっている病院で調べて貰ったほうがいいんだろうけど、面倒くさい。買ったのは英国製の物です。
また、報告します。


夕飯も作らず、主人を迎えに行って、出来合いの物を買いました。
まぁ、たまにはいいでしょ。



断薬11日目になりました。
トラムセットを1錠飲んでいます。
効かないのにねー。飲んでしまいます。
明日からは1錠を割って、半分だけ飲もうと企んでいます。
なんとか、2、３週間経って、身体から薬が抜けて欲しいです。


それでは今日も早目に寝ます。
慢性疼痛の方々、今日も１日ご苦労様でした。ご自愛下さいませ。

断薬10日目、母の入院。

こんばんは。昨夜は２時頃に中途覚醒し、その後、殆ど眠れす、主人を送っていくため６時半に起床。

すると、７時半頃、母から電話が。
この水曜日から入院しているらしく、何やら持ってきて欲しいとの事で連絡したようです。来週月曜日に手術を行うそうです。30分位のもので、骨折した腰にセメントみたいなものを流し込むそうです。基本的に直ぐに痛みが取れるみたいです。

あーあ、だからね、うちで7月いっぱいは安静にしたほうがいいと言ったのに、案の定、自宅で動き回り悪化。
父がオムツを変えたり、ベッドで歯磨きや洗顔をさせたり、身体を拭いてやったり出来る訳ないのです。

母との電話を切った後、直ぐに洗濯し、シャワーを浴び、単行本や化粧品、タオル等をカバンに詰め、病院に向かいました。何にも持ってなくて驚きました。

車で片道一時間の運転。遠い。。
断薬中の身には遠いです。

私、看護師さんに「介護士さんですか？」と言われる程、動きます。

まぁ、毒親ですが、それでも亡くなった時に、後悔しないよう自分なりに出来ることはやろうと思ってます。
人生、修行だなぁとぼんやり考えでました。

帰りに夕飯の食材を買いにスーパーに寄り、帰宅したら3時過ぎ。
激痛が。。
朝、トラムセットを1錠、服用していきましたが、効いてるのかいないのかわからないです。あまり痛いので、夕方、リボトリールを1錠服用。頭がボーッとして、身体はまだ痛いです。

今日はもう何も出来ません。
夕飯作りしたし、洗濯畳んだしもうベッドに行きます。

ベッドで少しホメオパシーの本を読もうと思います。

とにかく、よく頑張った。
自分を褒める。
出来た事だけ見よう。

それでは、皆様、本日もお疲れ様でした。おやすみなさい。