ヨガに行って来ました(^o^)/

こんにちは。

今日はお天気がいいですね。

気持ちいい

ところで、今日は、太極拳に続き、繊維筋痛症にいいと言われる ヨガ  に行ってきました。先生が月に2回、マンションにきて教えてくれるので、ありがたい(^o^)/

妊婦さんや赤ちゃんの連れのお母さんが多くて、とても楽しいです(*^^*)

何より、ちょうど一歳前後の赤ちゃんと触れ合えるのがサイコーです💕💕💕

我が家にいい気分で戻ってきたら、これまた、綺麗な空だったので、アップしてみました。

今日は１日痛みが軽くてすみますように🙏

(我が家のベランダから撮影)