マンジャロ十三日目 停滞気味

体重58.4(前日からマイナス0.2)

ダイエット開始62.6からマイナス4.2

停滞気味です。

運動しても全然減らないです。

でも焦らずにいきます。

夜には58.8までいきました。。。

この時期には私が一番気になっている下半身、脚痩せお尻痩せの運動をしていこうと思っています。

エアロバイクをゆっくりと1時間毎日こいでます。