またリウマチの話になってしまうけど
膝はもちろん手の指とか、肘とか
結構、変形してきてるの
パッと見た感じはわからないけど
ちゃんとに手を広げて見せたり
肘を伸ばしてみたりすると
あぁ〜
ってわかる（笑）
強弱が日によって違うだけで
どこかしらに痛みは常にある
痛くない日はない！
そんな日常で好調なのは
エンブレルとヒアルロン酸を打った
翌日からの３日間
特に翌日は今までの苦痛が
嘘みたいに快調で
階段もスタスタと降りれる、登れる！
そして、その好調日が今日！（笑）
空はどんよりで、不調な時なら
起きるのも歩くのも苦痛でしかないのに
強張りはあるし、キャップ等を開ける時の
手首の痛みなどはあるし
膝を思い切り曲げる（しゃがむ）ことは
痛みでできないけれど
それ以外の我慢できない痛みは
ほぼ無い
この好調日を生かすのは
悲しいかな、掃除だったりするのだ
ということで今日は１日
お掃除DAY