アルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜




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このブログは
幸せを運ぶブログ
らしいです。


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起床。血糖値正常。
いつもより早めの起床は 午前8時。
起きがけルーティンは後ほど。

今日は夜 プチ遅出の仕事だが 世間さまは休日、日曜日。 
その日曜日に合わせて 近隣地域のボランティアがあるため お手伝い。
 

約2時間、本格的に暑くなる前に(いや、すでに暑いし)ボランティア活動。

終了。
仲良くなったメンバーと喫茶店で食事。
モーニングタイムは終了しているが、ボランティアメンバーは ご厚意で特別にモーニング。
(店内混雑のためと 同行者多数につき、写真撮影なし)


そしてまた、今日も感じたのは
『《最近の若い者は ⋯⋯》
 は 褒め言葉 』

年を重ねるほどに考え方や 行動が膠着化している自分を反省。




帰宅。
起きがけルーティン。
室内運動は 倍ほど動いたので なし。
コロコロがけは 日曜日なので なし。
プチ遅出は 疲れたので なし。

これでいいのだぁ〜。

最近の若い方に習って、
柔軟な考え方が出来ました ← いや、それはちょっと違うぞ!



シャワーを浴びて 仮眠。

おっとその前に、
モーニングではちょっと足りなかった甘味補給。



【別腹大明神さま ご降臨】



白ういろう




 いい感じに プチ腐りかけの 

 バナナ









 若干の野菜不足を 補うために

 ミニトマト キッズチェリー ®











これまた いい感じに倦怠感と眠気。


仮眠をするとカミングアウト。




今日も一日、
飲まないで 何かが出来ますように!





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ここまで このブログをお読みいただき、
ありがとうございます。


お読みいただいた あなたに、
幸せのシャワーが降り注ぎますように!





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