アルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜
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このブログは
『幸せを運ぶブログ』
らしいです。
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《昨日（2025/04/24）記録》
目覚めは数回、すぐ眠るを繰り返して 正午過ぎに起床。
血糖値低め。
体調、超絶不良。
仕事は夜遅出なので それまで体調をどうにか整えればいいか。
起きがけルーティンはお休み。
無理にしなくても死なない。
困ったことに空腹感が全くなく、やたらと眠い。
数回 眠っては起き、起きては眠るを繰り返す。
こういう事がたまにあるんだな。
（肝硬変の影響かな？）
仕事前、
さすがに何も食べずの仕事は危ないと思ったので 鶏ささみ肉を茹でで、煮抜き玉子と共にいただく。
更に 病院から処方いただいた 栄養補給剤（缶ドリンクタイプ）を服用。
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下記を よくお読みください。
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【重要事項につき 再掲】
⚠ わしのブログでは、お薬に関しては 市販薬・処方薬問わず、また 病院・クリニックなどで処方されるお薬に準ずるものも 具体名・写真の公表は差し控えています。
わしは依存症者（アルコール依存症依存症）です。回復のため、さまざまな依存を抱える仲間の集まる 依存症回復支援センターに通っております。
センターでは、薬物依存の仲間もおられ、違法薬物のみならず、市販薬・処方薬の依存に苦しむ仲間も少なくありません。
また、時間があれば 参加可能な市販薬・処方薬の自助会ミーティングにも参加させていただいています。
仲間とのふれあいの中で感じたことですが ここで わしがお薬情報を記すことで、安易にそのお薬を求めたり、購入・服用することで 依存につながる方が増えることが考えられます。
処方薬は、個人の病状、既病歴、アレルギー等々を勘案して、医師、薬剤師さんより処方されるものです。
もし、なにがしかのお薬が必要と感じられたら、医師、薬剤師さんにご相談ください。
お薬について素人の書くブログ情報を参考にされることは、絶対に止めてください。
尚、わしのブログへのコメントについても、お薬の具体名はお控えくださりますようお願いいたします。
具体名がある場合は、不承認とさせていただきます。
依存症者本人からの切実なる思いをご理解いただきたく お願いいたします。
※わしのスタンスです。
皆さんが、皆さんのブログに何を記されるかはご自由です。
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夜遅出仕事。
念の為、カロリー補給用に
井村屋さんの
『スポーツようかん カカオ味』
を 持参。
作業は 無事故で終業。
帰宅。
眠い。とてつもなく眠い。
肝臓さん、異変発生か？
お風呂は使わずに 朝まで爆睡。
朝、一旦目覚めて再び眠る。
そして お昼前に起床 ← 今 ここ。
今日も一日、
飲まないで 何かが出来ますように！
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ここまで このブログをお読みいただき、
ありがとうございます。
お読みいただいた あなたに、
幸せのシャワーが 降り注ぎますように！
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