アルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜
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このブログは
お読みいただいた方に 幸せが届くという
『幸せを運ぶブログ』
らしいです。
※ お読みいただいた方より、
『 読んだ日に 少し幸せを感じた、
良いことがあった 』
とのメッセージを 多数いただいています。
ひとつ前のブログです。こちらもお読みいただければ嬉しいです。
夕方、体調少し回復。
夜、仕事は多分 ここ数日で最も作業量が多いはず。
早めに部屋を出で、近くの公園へ。
ここはいつもの公園ではなく、健康管理をコンセプトとしたミニ公園。
仕事の準備運動を兼ねて 背伸び伸ばし、ストレッチをしっかりと。
腹筋運動は軽めに。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240504/03/mjjtm/8f/09/j/o1080081115434022296.jpg?caw=800)
※ 新選組から分離分派した
高台寺党の墓所のある 戒光寺とは 別の場所です。
そして 職場に隣接する公園に移動。
今日は少し暖かいので(昼間は暑かった)時間まで風を浴びてベンチでウトウト。
時間になったので職場へ。
作業量多めながら 気温は暑くも寒くもなく、体調もやや回復。
若干の残業をこなして 無事故で終業。
深夜に帰宅。
帰宅。お風呂。仮眠。
目覚めて深夜食。
【深夜食】
あまり詳しく記していないが、
生活の中での不自由さは 常々感じている(特に 肝硬変によるもの)
でも、言葉に出したり 記したりすると それだけでしんどさが増してしまうような気がするので 表に出さないようにしている。
もう どうしょうもなくなると、精神衛生上 宜しくないので吐き出すようにしているが。
例え不自由さを感じているとしても、明日のわし、来週のわし、未来のわしが解決してくれているはず。
だって過去の不自由さ、しんどさもいつの間にか解決されているのだから。
そう信じて生きている わし。
明日も一日、
飲まないで 何かが出来ますように。
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ここまでブログをお読みいただき ありがとうございます。
皆さんに
幸せのシャワーが 届きますように。
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