遅出仕事、今夜も無事故で終業。

無事故で終業。
今の職場に拾ってもらって多分5年。
その間 ず〜っと無事故で終業。
いや、正確には職場の爆破予告という とんでもない事件があったが(実際はイタズラ。犯人も逮捕) これなどわしの責任でもなく 職場での怪我はまったくない。

これ、当たり前のようで当たり前ではない。
これも 飲まないでいられるからこその結果。と、勝手に思い込むことにする。


遅出なので帰宅もいつもより遅い時間。
寒さを通り越し 冷たい中を帰宅。

すぐにお風呂。
そして仮眠。


目覚めて深夜食(早朝食かな?)




【深夜食】



たこ焼きと西洋野菜のリゾットっぽいもの


 ※ 白ごはん(ハーフ) お米のかわりに食べるカリフラワー(刻みカリフラワー) 冷凍たこ焼き、冷凍の西洋野菜ミックス(カリフラワー、ブロッコリー、ニンジン、インゲン)を顆粒コンソメ、塩コショウで煮込んで 粉チーズをトッピング。









 筍と菜の花のコロッケ

 (お惣菜)



 蒸し鶏の中華クラゲ

 (お惣菜)



 大根サラダと ちりめんじゃこのコラボ

 ・オリーブオイル








 冷凍ぶどう


 ごま豆腐を味わう 和スイーツ GOMARO


 乳酸菌飲料













目醒めたらどうしようか。
少し前の元気な頃はよく考えながら眠りに就いていたけれど、
このところの体調不良続きで、
目醒めたら決めたらいいや、ってなってきた。

投げやりではなく、
調子の悪い時は これでいいと思う。



さて、

目覚めてもまた、
飲まないで 何かが出来ますように。




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ここまでブログをお読みいただき、ありがとうございます。

皆さんに、
幸せのシャワーが降り注ぎますように。





【原題・リビングソーバー】

 ※ 直訳・素面の生活。


今のわしに


飲まないでどう生きていくか』の参考になる書籍を一冊、


と聞かれたら 必ずオススメする本です。


アルコール依存症者の自助グループ『アルコホーリクス・アノニマス(AA)』の出版ではありますが、専門病棟の勉強会でも使われていた 比較的わかりやすい書籍です。



飲まないで、前向きに生きるための

珠玉のヒント集です。

 


※ アルコール依存症以外の依存症にも応用できます。