アルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜
このブログは
お読みいただいた方に
幸せが届くという
『幸せを運ぶブログ』
らしいです。
皆さんに
幸せのシャワーが降り注ぎますように。
ひとつ前のブログです。こちらもお読みいただければ嬉しいです。
起床。血糖値 やや高め。
室内運動 通常通り。
朝一番で歯科医院受診。
歯と歯間、歯茎のクリーニング。
約10分で終了。
せっかくの外出。
散歩続行。依存症回復支援センターへ足を伸ばし ミーティングに参加。
更に歩いて帰宅。
遅めの朝ごはんというか 早めのランチ。
【ブランチ】
七草とじうどん
※ ちっちゃい桜かまぼこが可愛い。
・うどん玉（恩地食品）
・七草茶漬けの素
・玉子
・刻みネギ
・うどんスープ
・鰹節削り節
揚げ出し豆腐
（お惣菜）
カニかま
柴漬け
ちっちゃい和菓子
・栗しぐれ
・あんこ菓子
みかん
後片付けをしながら 晩ごはんの一品を仕込み。
主婦といわれる方は 毎日この繰り返しなんだろうな。
仕込み終わり 夕方の仕事まで仮眠。
ブログ的にはダラダラと日常記録を綴る 面白味にかけるものだが、
後々、わしが わしの生活を省みるための貴重な記録、備忘録でもある。
そこのところ ご理解のほど よろしくお願いいたします。
今日も一日、
飲まないで 何かが出来ますように。
