アルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜
起床。血糖値はやや高め。
室内運動 しっかり。ストレッチ、乾布摩擦 特に気持ち良し。
乾布摩擦は季節を問わずいいんだな。
散歩、ラジオ体操に参加しながらゆっくりゆっくり。
途中、牛丼屋さんで朝食。
いわゆる 黒い吉野家さん。
ドリンクバー付きだが お客さん満員電車並。
写真も撮らず、ドリンクバーも少しだけいただき すぐに帰宅。
今日から職場も満員電車みたいになるんだろうな。
帰宅。
デザートをゆっくりいただく。
【朝食デザート】
鹿の子くず餅
バナナ
練乳
苺ヨーグルト
午前中から ご近所騒がしい。
近くの神社（伏見稲荷大社御旅所）の春祭。
コロナ禍にてしばらく中止されていたからか 皆さん嬉しそう。
お神輿、子供神輿、屋台、歓声、お酒、酔い人。
お祭り、お祭り、お祭り
心ザワザワ。
ちょっと危険だな。
午後から 依存症回復支援センターのプログラムに参加してこよう。
今日一日
飲まないで 何かが出来ますように。
ブログをお読みいただいた皆さん、ありがとうございます。
わしは 飲まないで生きるという、わしなりの幸せを得ています。
このブログ、
密かに
『 幸せを運ぶブログ 』
と噂されているようです。
いや、噂だけですよ、噂。
でも、そう思うだけで 何か幸せがやってきそうな気がしませんか。
皆さんにも 必ず幸せがやってきます。
だって 幸せになるために生きているのですから。
そして何より、
この 『 幸せを運ぶブログ 』に出会えたのですから。
ありがとうございました。
