アルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜
【このブログは 飲酒のコントロールが効かないアル中が、飲まないで何かをしているという ある意味 奇跡に近い、それでいて地味〜な記録です】
生活、仕事、特筆すべきことなく無事終わる。
無事是好日。
【晩ごはん】
もち麦ごはん
和物具材の中華風あんかけ
・鶏ささみ
・小芋（冷凍）
・ごぼ天
・厚揚げ
・糸こんにゃく
・刻みネギ
・中華だし、創味シャンタン、だし醤油、水溶き片栗粉
※ 中華調味料を使っても 和風に仕上がるんだな。
たらこ旨煮
（お惣菜）
ごま豆腐
（黒）
たらこ旨煮
サラダ
・キャベツ千切り
・レタス
・きゅうり
・ミニトマト
・瀬戸内の塩、レモン果汁、オリーブオイル
一口たくあん
べったら漬
ごま団子
サンゴールドキウイ
ピルクル400
明日も一日、穏やかに
そして、
飲まないで何かが出来ますように。
お時間ある方。
こちらクリックだけでもご協力お願いいたします。
↓
