かアルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜
夕方の仕事まで 部屋で地味〜に過ごす。
夕方から仕事。
雨が冷たい。
で、気付いた。今年は毎年 恐怖の 『 カメムシシャワー 』がなかった。
いや、カメムシはいるんですけどね。シャワーのように降り注ぐことはなかったなあ。
さて、本日の お仕事見届け役は
『 ナンヨウハギ 』さん（青い方）
『 デバスズメダイ 』さん（地味な方）
作業は今夜も無事故で終業。
【晩ごはん】
麦ごはん
ふりかけ
（味道楽）
おかずスープ
・豚肉
・野菜セット（白菜、玉ねぎ、人参、しめじ）
・中華だし、創味シャンタン、食塩、醤油、水溶き片栗粉
塩麹鶏天
（お惣菜）
げそ天
（お惣菜）
うどんスープ（天つゆ代わり）
焼きかまぼこ
・梅肉
大根・水菜サラダ
・大根
・水菜
・人参
・紅芯大根
・マヨネーズ
しその実漬け
北海道チーズケーキ
田辺さんのバナナ
今日も一日、飲まないでいられました。
ありがとうございます。
明日も一日、飲まないでいられますように。