アルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜
ほぼ一日寝たきり（仕事は休日）
人間これだけ寝られるのかと思うくらい寝た。
【晩ごはん】
寝たきりなのに 食欲あり。
お赤飯
・ゆかりふりかけ
餃子入り おでん
・100均のパックおでん（大根、玉子、さつま揚げ、こんにゃく、結び昆布）
・セミ餃子（半分）
・柚子香るすりごま ← どこで買ったのか失念したが、と〜っても良い香り。
マグロサラダ
・キハダマグロ切り落とし
・トマト
・レタス
・キャベツ、レッドキャベツ、人参
・大葉
・香りソルト（ガーリックオニオン） ごま油（なたね油混合）
たらこ旨煮
（お惣菜）
しその実漬け
長野県産巨峰のプリン
田辺さんのバナナ
おかげさまで、今日も一日 飲まないでいられました。
ありがとうございます。
明日も一日、飲まないでいられますように。
