🍀イマココ7DAYSプログラム5日目の午後🍀
職場で、年度末の忙しさからなのか
今日は、全体的にせかせかとした殺伐とした空気を感じ、夕方私も心が疲れてるのがわかった🥺
なんか辛い！
キャプテン❗️と心の中叫ぶ
『今この瞬間感じることを大切に過ごして❣️』
( ﾟдﾟ)ﾟдﾟ)ﾟдﾟ)ﾟдﾟ)ﾟдﾟ)
今回も、メッセージが浮かんでキタ‼️
苦しい時こそ
今この瞬間感じることを大切に
そして、
帰り道電車の中で聞いた配信の言葉
『今この瞬間の気持ち良さを選択してみよう❣️』
その後優しい気持ちに戻れてきたら…
自分の手にそっと触れただけで
なんだか愛おしくて可愛い手(*´ω`*)
って思えた(*´-`)🍀💕💕💕
『今この瞬間を感じて感じて…
今この瞬間の気持ち良さを選択する』
引き続きやってみよう٩(ˊᗜˋ*)و✨✨✨✨✨