セブンミールを取り上げてから2週間以上たってたｗ
夜食は日曜日以外、今もセブンミールのお弁当ですｗ
・・・で、体重ですが
67キロになりました！
まあ、まだたぶん
67と68を前後するんだとは思うんですが・・・。
体重量ってるときにチラッと66.9とか見ると
ちょっとうれしくなる（笑）
一応カロリーには気をつけながら
でも好きなものを食べてます。
本当は毎日ちゃんと何食べたか、を
日記に書こう！と思ってたんですけど
なかなかできないｗ
んで写真もちゃんと載せようと思ってたのに
電気スタンドの電球が切れちゃって
部屋が暗いから、それがないと食べ物がおいしそうに写らないので
しばらくはできないし・・・orz
（ヘンなところにこだわりを持ってしまったｗｗ）
でも毎日何食べて、運動とかしたかどうか、
ぐらいの記録はつけててもいいかもな～。
明後日あたりからやろうかなｗ
ここ最近、実を言うと
ウォーキングも週に1～2回（でも30分以上は歩いてます）。
仕事が詰まってくるとやっぱり毎日はできないし、
祝日もなんだかんだ言って1回きりｗ
（でもこれでははちょっと不健康だから
歩かない日は室内で
何か簡単な柔軟運動でも取り入れていかないとダメだな～。）
一応お風呂に入る時間が取れそうなときは
30分以上の半身浴もたまにやってみたり。
こんなゆるゆるなカンジで
どんだけ痩せれるのか挑戦中（笑）
夜食は日曜日以外、今もセブンミールのお弁当ですｗ
・・・で、体重ですが
67キロになりました！
まあ、まだたぶん
67と68を前後するんだとは思うんですが・・・。
体重量ってるときにチラッと66.9とか見ると
ちょっとうれしくなる（笑）
一応カロリーには気をつけながら
でも好きなものを食べてます。
本当は毎日ちゃんと何食べたか、を
日記に書こう！と思ってたんですけど
なかなかできないｗ
んで写真もちゃんと載せようと思ってたのに
電気スタンドの電球が切れちゃって
部屋が暗いから、それがないと食べ物がおいしそうに写らないので
しばらくはできないし・・・orz
（ヘンなところにこだわりを持ってしまったｗｗ）
でも毎日何食べて、運動とかしたかどうか、
ぐらいの記録はつけててもいいかもな～。
明後日あたりからやろうかなｗ
ここ最近、実を言うと
ウォーキングも週に1～2回（でも30分以上は歩いてます）。
仕事が詰まってくるとやっぱり毎日はできないし、
祝日もなんだかんだ言って1回きりｗ
（でもこれでははちょっと不健康だから
歩かない日は室内で
何か簡単な柔軟運動でも取り入れていかないとダメだな～。）
一応お風呂に入る時間が取れそうなときは
30分以上の半身浴もたまにやってみたり。
こんなゆるゆるなカンジで
どんだけ痩せれるのか挑戦中（笑）