本日から

ダイエット日記をつけてみる。

その前に・・・。
THIS IS ITの逆再生の歌詞は上のほうにあるリンクからご覧下さい。
意図的であっても無意識であっても
やっぱりマイケルすごいとしか
言いようがありません



さて、タニタから届いた体組成計、



使い方はわかって、サイトにデーターも送れたのだけれど
サイトの見方がいまいちわからない



そして携帯からちゃんと歩数計もアップされているようだけど
これをどう活用していいのかイメージがつかめない

それでもとりあえず目標体重にするには
986カロリー毎日消費が必要だというのはわかった。

そして本日の歩いた歩数は
6437歩。

とりあえず、もうちょっと
タニタのからだカルテというサイトを
自分なりに使いこなせない事にはどうにもこうにもｗ

というか体内年齢というのもでるらしいのですが
今の年齢プラス23歳だったのがショックでしたｗ

やばい、ダイエット云々というよりも
健康面的にヤバイｗｗｗ

少々このサイトの活用方法に慣れるまで
マイケルのことが書けないかもしれません～～。
（JAXityもぼちぼち何か書きたいのだけど・・・orz）

マイケルの似顔絵の進行状況もこっちにアップする予定です