私たちは根本的に
「期待に応えたい」という気持ちと
「嫌われたくない」という気持ちが
心のどこかにあるので
特に関係が浅い相手にほど
断るということが難しい
親しい相手や
そもそも嫌いな相手には
ごめん、無理なんだと言えることも
それほど親しくない人には
断ったらがっかりするかな
嫌な人だと思われるかな
もう誘ってもらえないかな
信頼をなくしちゃうかな
と
一人で不安になっていって
無理して「いいよ」と言ってしまったり
長々と断る理由を送ってしまったり
返事を長く延ばした上で断ったり
断った後に気まづさから
距離をおいたりもしてしまう
だけど
思っているよりも相手は
気にしてないことが多いし
無理をしてOKを出して
結果相手を嫌になったり
ストレスを溜めても仕方ない
断ることは悪いことじゃない
それで嫌われてたり
離れていくのなら仕方ないと
覚悟を持てばいい
自分の意思を示すことは
悪いことじゃないんだから
水野順子