”自分らしく生ききる！”
レイキマスター水野浩子です
今日の一服
ごま団子と
年末は、
しないといけない事も多く、
気忙しいですね。
だからこそ、
サクサク有意義に時間を使えるように、
気持ちが上がることを取り入れて、
行きたいですね。
私は今日は、
大好きな抹茶と団子です。
そして、
頭を使ったら体を使いたいので、
外の空気を吸いながら歩いて買物へ。
こうやって、
好きなことでご機嫌さんに
なれる時間を入れると
めちゃくちゃはかどりました〜
自分で自分をご機嫌にする
やっぱり大事ですね。
少しずつ書いていきます。
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