毎週月曜日の更新となっております
「女優的養生訓」
皆さま、この週末は
いかがお過ごしでしたか。
コメント欄へのご投稿、
ありがとうございました。
「二階級特進」という言葉の意味を
初めて知りました。
"再生"したスプーンを
引き続き我が家では使用しております。
暑さ対策については、
本日のブログでも少し触れてみました😊
ご参考になれば幸いです。
過日、学生野球の応援に参りました。
BABA友（もはやMAMA友を超えた）
が撮って下さった写真。
この年になりますと、
プライベート写真が激減なだけに
珍しい一枚です。
屋根なし球場でしたので
日焼け・暑さ対策は万全に。
もう15年近く愛用⁉️
野球応援の際の必需品
くるくるバイザー。
帽子は髪の毛を潰してしまうので
サンバイザー派です。
額にガッツリ跡が残りますけど😅
くるくる丸めた後に止めるゴムが
劣化して伸び切っています。
コレを超える品が無いんです💦
我が家唯一の平成生まれ男子が
小4の時だったかな？
野球チームの合宿に行く際に
購入したフェイス＆ネックガード。
保護者の皆さんと
雑魚寝したのも懐かしい思い出です。
息苦しくなくて🙆🏻♀️
後方からの日差しからも
首を守ってくれます。
試合中盤で
今夏購入したネックファンを、
フェイス＆ネックガードの下に
忍ばせました。
途中で電池切れになることを恐れ、
しばらくは
頂いたミニ保冷剤を首に当てて
頑張っていたのですが、
ついにぬるくなり、、、。
購入したばかり、
且つ、充電をしっかりしたせいか
一番弱い風力で、結果として
3時間は保ちました🙆🏻♀️
あまりの快適さに
試合後も使い続けてしまったほど。
正直、半信半疑だったのですが🈴
二代目、
と言ってもコチラを購入したのは五年前。
テニスグローブ。
このお品、マジックテープが無い分、
気を遣わずに脱着できて良し。
加えて
手のひら部分が空いているから涼しい❗️
ストレスフリーです。
涼しさ優先で、
薄手のコットンブラウスを
着ていきました。
もちろん、アームカバーも🙆🏻♀️
完璧に見えた
紫外線＆暑さ対策でしたが
コチラが悲劇の元凶でした
試合を見届けた、その日の夜
ワタクシはあまりの蒸し暑さに
部屋着のTシャツの袖を
肩上までまくり上げました。
ん？
なんか痛いわ。
ワタクシは
痛さの原因を確認すべく
洗面所の鏡の前に立ちました。
😱😱😱
羽織れば良い、って話じゃないんですよ。
生地の厚さ、ってのも
大事なのでございます😭😱
また、
髪の毛で覆われていたとはいえ
頭皮の一部も
かなり日焼けしておりました。
髪の毛が潰れるのが嫌といっても
ハンカチを乗せる、等の
配慮が必要でした。
日傘を差せない状況への
想像力が無さすぎましたね。
以後気をつけなければ。
人生後半戦になっても
学ぶことはまだまだありますね。
皆様もお気をつけ下さいませ🙏
☀️
最後までお読み下さり
ありがとうございました。
酷暑続きの今夏、
皆様くれぐれもご自愛の上
素敵な一週間をお過ごし下さいませ。
またね！