風邪引いていました

おはようございます。

風邪引いていました(//∇//)

闘いましたよ🔥

まずはコチラ

高麗人蔘ペースト

独特の薬っぽいお味でございますが、

ワタクシは嫌いじゃないんです。

小さじ1/3くらい取って

飲み込みます（笑）

黒いモノは身体に良いと信じ

黒ニンニク。

ま、こちらは連日食しておりますけど。

風呂にゆっくり浸かり、歯を磨いたら、

その後 湯冷めしないように以下を

猛スピードで！

先ずはプロポリス。

コチラ、

国内のはちみつ生産者さんから購入しましたが、

プロポリス抽出液って、

輸入したプロポリスを

日本でエタノールに溶かすのかしら？

この品は エタノールが強くて 

サラサラと水っぽく、

普通のプロポリス抽出液に比べると

エタノールが染みてもんどりうつ、

といった感が(//∇//)

プロポリス濃度を

チェックしてからの購入をお勧めします。

、、、この品、かなり安かったの（汗）

なので はちみつを容器に混ぜて

味を和らげました。

←直接口にはしないので

味、ではないですけど💦

コレを喉に直接タラします。

喉が腫れているほど痛いけど、

我慢ガマンガマン😣💦

マヌカハニーって、

数字が記されている品があるって

知っていました？

抗菌作用のある成分の

含有量の違いを表したそうです。

数字が大きくなるほど 含まれています。

左が100  右が400

見た目はそう変わらないんですけどね。

本当にヤバいでございます、な時は400を。

小さじ1/3を喉に垂らして

喉に行き渡るように。

マスクして寝ます。

え？歯を磨かないの？って？

マヌカハニーが

虫歯予防になるか否かの議論が

色々されているようですが、、、。

ワタクシは

「一晩くらいなら、ま、いっか」

と、そのまま寝てしまいます。

はい、先ずは風邪治さないと。

お風呂で温まっているし、

布団被ってるし、

汗をかきすぎて

途中起きてしまう事も。

その時は パジャマを着替えます。

上記を実践して

たっぷり睡眠を取るのが

ワタクシ流の風邪との攻防戦です。

ご参考までに、、、。

皆様も季節柄ご自愛下さいませ。

またね！

本日19：00～（関西圏にて）
　MBS「水野真紀の魔法のレストランR」
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