【埼玉県志木市】
食育メニュープランナー
かんたんおやつマイスター
M-amo(マーモ)＊水相 麻由美です
いつもご訪問頂き
ありがとうございます🙇♀️
「妊娠中に甘いもの好きになったの！」
こんな話を耳にしたことありません？
「甘いものは
普段そんなに食べないんだけど
妊娠したら無性に食べたくなって
中毒のように毎日買ってたら
予想以上に太ったんだよね
」
」数年前、従妹が私にした話。
妊娠中に嗜好が変わることは
よくあること
私も妊娠してた頃は
無償にマックのフライドポテトを
食べたくて 食べたくて 塩分摂りたくてw
週１～２通ってました
身体に良いもの
とは思えないことは分かっていても
欲には勝てない
けど欲とは裏腹に妊娠中の脳て
普段よりも健康意識が強くなる
食品の裏の原材料や添加物の表示が
つい気になってしまったり
あんまり神経質もよくないけど
できれば身体に良いもの
特に太らないおやつ
だけど、美味しい♡
こんなおやつあったらどうですか？
間違いなく
それ選択しますよね
市販のおやつで無添加は
正直皆無
「でも作るなんて
どうしたら分からないし
作る時間ないし」
」そんな妊娠中のお悩みも
かんたんおやつは解決します
え！もう？焼くまで１０分
「焼くまで早くないですか？
さっき作ったばかりですよね
」
」都内からお越しの
出産を間近に控えた妊婦の生徒様
お菓子作りは初心者さん
ほぼ経験は０だとか
そんな方でも安心してください
基礎からお伝えしております！
初回はオーブンの使い方から
計量から調理器具など
一からご説明させて頂きましたよ♡
そのうち卵の新鮮さも
見分け付けられるようになってるんです
未経験でもダブルレッスン
初めてのお菓子作り
「何も分かりません」からのスタートで
・かんたんシフォン
・小松菜米粉マフィン
上手に焼けちゃいました
ここが普通のお菓子づくりと違うところ
・難しい説明なし
・予想以上の短い時間で
・予想以上に簡単に
そして予想の３倍以上のおいしさ
ここに皆様感動してくださいます
とにかく体に負担がない
かんたんおやつは
油と砂糖だけはこだわります
それは身体に
とことん良いおやつを取り入れたいから
・沢山たべても太らない
・市販のお菓子のカロリー半分
・「もうおしまい」
子供に何度もイライラしなくてすむ
・朝ごはんにも出せる
砂糖はミネラルを多く含んだ
きび砂糖
油は
非遺伝子組み換えの菜たね油
米油
太白ごま油を使っています
お客様のお声
■かんたんシフォンご受講ご感想
手順がとても簡単でびっくりしました！
シフォンケーキを作ったのは初めてだったので
しっかり膨らんで嬉しいです
また教室で作ったものを
持って帰れるので娘の反応が楽しみです
私もお子様たちが
どんな反応をしてくれるのか
わくわくしちゃいます
💓
妊娠中のおやつに
おこさまの日ごろのおやつに
安心してたべてもらえる
未来の自分と
子供の心と身体を育てるおやつ時間
必ず笑顔が増えるおやつ作りが
誰でもできるようになります✨
あなたも市販のおやつから
月１の手作りおやつに変えてみませんか？
２月の空席は
こちらにてご確認ください
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
※レッスンのお問い合わせは
下記のお問い合わせフォーム又は
LINE@にてお待ちしております
↓簡単登録！クリックするだけ♬
これまでの
人気おまとめブログ
・【レポ】10分で生地が完成する簡単ピザ発酵不要の●●とは？
イベントやレッスン情報
LINE@
登録お待ちしております♬
登録方法
LINEのお友達追加→ID検索
＠awj75821j
★登録特典
旬の食事を使った時短レシピプレゼント
QRコード
※追加だけでは、コンタクトが取れませんので
お名前を送って頂けると嬉しいです。
◾️自宅サロンへのアクセス
埼玉県志木市
プライペートサロンのため
お問い合わせからのご予約確定後に
詳細をお伝え致します。
◾️志木駅から徒歩5分
駅まで
副都心線直通 渋谷から30分
東武東上線 池袋から20分
東京駅から50分
都内からは副都心線
さいたま市、川越市、和光市、新座市、朝霞市
の最寄地区の方々は
東武東上線からですとアクセス良好です。
敷地内駐車場2台
他、近隣駐車場有り
