おはようございます。
幸せ気学カウンセラー
水木 志音です。
夏至です。
陽の気が極まる日です。
天気こそ雨ですが、
エネルギーが高い一日となります。
そしてこれから徐々に陰の気へと
移り変わります。
終わりと共に始まりです。
陽の気は外へと向かう気
陰の気は内へと向かう気
季節はこれから暑くなりますので、
自ずと外へ出る機会が多くなります。
気持ちも開放的になり
行動範囲も広くなります。
それはそれでよいことです。
陰の気になったからといって
行動範囲を狭める必要はありません。
大事なことは「気持ち」です。
なんのためにそれをするのか、
そこに行くことの意味はなど、
漠然と行動するのではなく、
自分の気持ちと向き合うといいです。
誘われたから行きます、ではなく
本当にそれ必要？
と自分に問いかけてみる。
高い目標をたてているのなら、
現実をみて今一度確認してみる。
逆に少し目標設定が低く感じるのであるなら、
勇気を出して高く設定し直すなど
一度リセットしてみるといいです。
今こそ自分と向き合う時。
今年の半分が過ぎ
残りの半分をどう過ごすか。
ゴルフでは本当の勝負は
「サンデーバッグナイン」からといいます。
最終日の残りハーフ（10番ホールから18番ホール）
からが勝負の決め所なのです。
これからの一日一日の過ごし方で
今年の一年の結果が出て
来年一年の過ごし方がみえてきます。
後半戦は始まったばかりですので、
焦らなくても大丈夫。
楽しみながらも
自分自身の気持ちにフォーカスしてください。
あなただけの、あなたにしかない人生だから。
心の奥にやりたいことがあるなら
少しずつでも小出ししてみては
いかがでしょうか。
私もそろそろ小出しをしようかと思います。
陰の気ですから、小出しでも充分。
やらないよりやった方がいいです。
気持ち切り替えて新たなスタート。
やりたいこと、願いがあるなら
ノートに書く、声に出す
なんでもやってみましょう。
小さな決意がやがて大きく運命を変えるのですから。
今日が始まり。
運命は変えられます、自分次第で
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