・・・ 更新履歴 ・・・
随時、更新してゆきます
○3月17日 本番2日前の動向(星読み)をについて追記 。
○3月9日 ページを作成。
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📣 入場無料✨
即興コメディーショー(Impro)に挑みます 🤡
2025年3月19日[木]
19-20時半 @東高円寺
昨夏に出会って。見えなかった未来を見せてくれた・・・ 俳優としてのみならず、よりよい人生 (日々そして今この瞬間) を生きるのに必要な、様々な感覚や身体性・マインドや哲学をも授けてくれた「インプロ Improvisation = 即興芝居」。
2024年のサマースクール に続いて、今年も1月からウィンタースクールに入学。60時間の集中トレーニングに挑んでいます。
3月19日。稽古最終日を締めくくるショー!
お客さんと一緒につくります。リスクをとって未知へと飛び込みます。たくさんの驚きや笑いや発見をシェアできるはず…!!
入場は無料なので、気軽な気持ちでぜひ観にきてね!
▩▩▩『 Impro Winter 』
〜 インプロウィンタースクール
稽古場公演 〜 ▩▩▩
日 時 …… 2025年3月19日[木]
18:45開場 19:00〜20:30
※ラスト30分は 講師 忍翔さんのスペシャルショー!
会 場 ……「 高円寺K'sスタジオ 本館 」
< 道順 > https://note.com/otogisya/n/nbab362905fbf
杉並区梅里1-22-22 パラシオン高円寺B1
( 丸の内線 東高円寺駅から徒歩5分
JR 高円寺駅から徒歩17分 )
料 金 …… 入場無料
投げ銭 歓迎 !
申 込 ……
ご予約を推奨 します
< WEB予約 > https://reserve.peraichi.com/r/e32d16d4
出 演 …… 忍翔、おだかずや(Periodisa)、
磯野晴菜(さんぶんのいち/SecondCircle)、
三戸海実、根本陽子、まな、asaco、
内田倭史(劇団スポーツ)、山岡達弥、酒井遥華、
生井みづき 、花美えりぃ
インプロ(即興)演技のイロハを基礎から応用まで修練する、60時間のウィンタープログラムに参加した俳優たちが、その学びを実演で腕試しすべく、最終日にお客さんの前での即興芝居に挑戦…!!!
今回のテーマは「自由」。バリエーションに富んだ短いシーンを、講師によるディレクションつきで披露します。
《 インプロの魅力と 本番にむけた抱負
〜 2回目の集中トレーニングに挑んでみて 〜 》
▩ インプロのすごいとこ ▩
Improvisationは、発祥した欧米では教育にも使われている!
マジで日本の人全員やったら、社会な集団の中に埋もれがちな個人の能力や魅力がそこかしこで覚醒して、創造的なものが生まれまくって、景気もめっちゃ良くなるんじゃないかと思う!!!
注: インプロの父ことキースジョンストン氏によると、役者 / 演出家 / 脚本家 / 時々コメディアンをステージの上で同時にこなすのが、「 インプロバイザー 即興俳優 」だそう。そのプロフェッショナルな技を磨くべく、欧米をメッカとする海外では、長い歴史の中で様々な方法論が研究されています。
私という生物は、器は、宇宙は、私が思うよりもっと無限に凄くて深淵なのだ・・・ と、サマースクールに参加したとき驚いた。
( ※ 私は2つあり、脳じゃなくて、身体および感覚の方の私 )
埋もれて眠っている、私の知らない私が顔を出すのにたくさん出会った。もっと信じて、待って、使ってあげないと。
頭というのは、自分凄いぞって威張ってコントロールしてくる親みたいな存在。で、身体の方は第二の私… 親に子供扱いされてるんだけど、実は色々察知したり、創造的なことを閃いたり、いい方向に導いてくれる能力は、本当にすごい。
親である脳さんには、後方で方で見守っていて後から助言するくらいの立場になってもらって、身体さん及びそこに結びつく五感や第六感みたいなことを、どのように復活させ、最大限に働いてもらうかというのを、多種多様なゲームや、シーンを演じる中で、段階を踏んでトレーニングしています。超絶興味深い。
注: 今回も、講師の忍翔さんが海外に何度も足を運びながら学ばれた内容を基に、インプロ俳優に必要な要素をトータルで学べる独自のプログラムを考案、提供してくださっています。
❶ 演技の基礎: “瞬間に起こる事を受け取り 影響し合い 変化し合う” 感受性と身体性
❷ ストーリーテリング: "恐れ" に向き合って手放し、"驚きや未知" へ進む
❸ コメディ性: 観客を "楽しませる" "笑い" の理論と型
❹ 個の魅力: "役者自身の魅力" が何かを発見し探求する
(上記の基本理念は、前回のサマースクールと今回のウィンタースクールで変わらないものの、今回の参加者の顔ぶれや進行状況や空気感(?)により、行われているトレーニングの内容や順番はほぼ全然違うので、さすが即興というかんじ、、、!)
夏にいただいたお免状
▩ 今回、身に付けたい能力!( 課題 ) ▩
さて今回の私の大きな課題は・・・ いの一番に飛び込むこと、もっとリスクを取りに行くこと、むしろ失敗しに行くこと!(あと人と親密に関わりに行くこと)
「インプロは半分は失敗でいい、むしろ失敗の方がいいんだ!」とか「みんなを困らせた方がいい!」とか、先生が面白いこと言う。えぇそんなの、何十年も生きてきた、日常の常識だと信じられない!
…けど。実際やってみると、失敗やトラブルから、演者の真の人間性が伝わって味わい深い笑いが生まれたり、観客や共演者からの深い共感や一体感が得られたり、360度回って予想外のミラクルに転じるところを、稽古場で、たくさん目撃した。
だから、失敗は決して悪くない、むしろ何も起こらない起こさないことの方がリスクだ。
…って頭では分かっているはずなのに。
何がそんなに怖いのか? 何が心の中でトラウマになっているのか…? (ここは闇深いので一度掘ってみる必要あり)、
未知のことや、軋轢や衝突や崩壊みたいな事が、じつは怖くて仕方ない自分。ガチガチに固まって動けなくなってしまっている自分。びっくりするほど頭が真っ白になってしまう自分。しかも、そんな事ない全く問題ないと自分で自分のことを欺いてまでいる自分、(ださいし、小さいし、隠しておきたかった)
もうありとあらゆる物事が怖い。だから稽古場でも日常でも、あらゆる方法で、なるべく失敗を、挑戦を、リスクを避けてしまっている自分。これじゃ、人生で何も得られないじゃん…!
そんなことに、先日の稽古場で、はじめて気がついた・・・(芝居もう何年やっててこれ!? と、めちゃくちゃショックを受けた)
これを打破しようとはしていて、人の様子を見ながら学ぼうとしたり (後発はズルいし 機を逃す)・分析や熟慮を重ねようとしたり (結局正しい答えなんてないし 機をのがす)、あまりにも怖くて怖くて逃げてしまうこともある。
また怒られたり嫌われたり喧嘩になったり炎上したりといった軋轢から傷つかないように、人との関わり自体を避けていることにも気がついた、、、(でも本当は人と繋がりたいし社会に受け入れられたい)
インプロでは、"恐れに向き合い・手放し・自由になること" が、 観客も共演者も自分もワクワクする素晴らしいショーで魅せるプレーヤーになるための一大テーマ。
恐れの様々なパターンが分析され、対応するためのトレーニングもいっぱいある。でも、最も大事なのは、自分自身がいかに恐れに向き合い、立ち向かっていくか。それを繰り返して、思考と行動のパターンを、強い気持ちで変えていこうとすることなんじゃないかと思う。
のこり僅かの稽古。ここを絶対打破して、来年度から超絶すごくなる私のブースターにしたいな。正念場…
…と書いてみたが、厳しい言葉や、自分への強要や暗示、前々から決めておく決意などは、かえってインプロの自由さの妨げになると先生に言われそうなので、、、苦笑
気合いだけ空回りしないように。当日の体調をなるべく万全に整え、そうして最大限に高めた己の感覚をもって、今この瞬間を味わい尽くして楽しもうと思います。
▩ チラシをインプロ的に作ってみた ▩
チラシ画像、非公式で作ってみたよ。
コラージュ風にして、手作りの延長で、なるべく即興なかんじで素早く自由に、やってみましたー。
"国鉄フォント"というのを使ってみたのだけど、中学のころ私の時代にはあった、美術のレタリングで扱っていた文字の雰囲気に似ている。
線を引いて、下書きをして、絵を入れて、ポスターを作ったな。その手を動かしている感じや、絵の具とかパレットを広げている色や匂い、教室の窓の光など、当時体験したであろうイメージが次々に想い起されてきて・・・
意外かつ興味深い時間になった。
夏、みんなで
本番、面白いこといっぱい起こるといいなぁ。
ぜひ観に来てください!
《 "星読み" から恐れの正体に向き合う!?
〜 本番2日前に寄せて 〜 》
この間から、星読み(占星術)の勉強会に参加してみている。
今度の本番に向けて稽古をしていると、もっと自由になりたい挑戦したいと思っているのに、それを妨げてくると感じている私の中の厄介な「恐れ」の存在について認識を強めているからだ、、「恐れ」の正体は何なのか、何としても知りたい、どうしたら突き止められるのか、、、
…と思っていたら、私の生まれた蠍座の星読みに詳しい先生に出逢ったので、オンライン講座に参加してみた。
参加者は「ARI占星学総合研究所 https://www.arijp.com/horoscope/index.php )」にアクセスして、自分が私が生誕した日時や場所を入力。すると生まれた瞬間の天体図がでてくる…!その太陽や月 惑星 星座の位置関係が、個人の元々の性格や気質 人生に起こる障壁や課題や葛藤等に及ぼし得る影響を、何と割り出す事が出来るらしい…!! (驚)
本人の認識しにくい意識の下に潜った "恐れ" の原因になることがある、過去生で解決できなかったかもしれない事やインナーチャイルドの問題も、めちゃくちゃ色んな角度からの可能性を検討する事が可能。うーむ!
これは統計学であり 物理エネルギーの話でもありそう。より良く生きようという人類の歴史だし、学問じゃん・・・。たいへん興味深い。
芝居のための自己理解や、自分の中に在ることは分かっているが向き合えないでいる心の中のタブーやトラウマにも、向き合うの大きな助けになるかもしれないな・・・
占い師というと、第六感みたいなスピリチュアル能力も持ち合わせる熟練的な人が「うんうん貴方はこうだから、こうした方がいいわ」と半ば断定的に教えてくれるケースが多かった。(自分でもその究極形みたいなトンデモ占い師をコメディ映画で演じたことがあったな・・・) 当たってるのかもしれないけれど、根拠がないように感じられて、なんだか眉唾だなぁと半ば信じきれない感覚があった。。
しかし改めて理系寄りの人から話を聞くと、納得感がかなり高いな。あくまで自分で自分の星を読むというのも良いなと思った。星の読み方って人によって主観も入って全然変わるからだ。先生には星の基本的な読み方と、私の天体図はここが気になるかも…という特徴的なポイントを幾つか教えてもらい、あとは自分で色んな可能性を読み解いていって、自己理解の一助にする。
身体のこと、心のこと、人生の様々な問題… 信頼できる人に相談したり、プロの手は借りるにせよ、やっぱり他人任せでは抜本的解決は難しい。自分の自ら解決して人生を切り開いてみせるぞという意思と能動的な態度と行動がとても重要だと、最近改めて思っている。(でも出来ないんだけどね…)
もう少し勉強を続けてみようと思った。
3月19日(水)、いよいよ人生2回目の即興劇の本番。なりたい理想の私の姿:「恐れに向き合い ( → 手放し → 決断行動して未知に飛び込み (リスクを取って) → 未来へ前進する 」この第1ステップ "恐れ" の所がどうしたら叶うだろうか。稽古場だけじゃ全然足りない!!! 色んな事試している。
公演は無料(投げ銭制)です。唯一無二の時空になると思います。お席まだまだありますので、ぜひぜひ遊びに来てください。
🎟お席のご予約
https://reserve.peraichi.com/r/e32d16d4