モデルの子(当時4歳前)に
かわいい羽が生えたような
レースのスカートを
ズボンの上からはかせてくれたママさん♪
💡ピン！(✷‿✷)と来て
おりがみでバッタさん&ちょうちょさん
グレーのバックは
ママさんが選んでくれた
aoiyoganote
⇩モデルの子と折ってみました。
折り方は同じで
向きを変えたら違う物に見える
うん 。面白い♪
と言うことで
まねっこで
このポーズをやって観ることに(. ❛ ᴗ ❛.)
ライブ感満載で何が起きるかわからない
ワクワク♪ドキドキ♪
さてそんな感じで始まりました
キッズヨガ🎶
ママさんがモデルの子にそっと寄り添って
見守ってくれてました。
その安心な流れに乗り
おはなのこきゅう🌸
上手にお鼻で呼吸できたね(・∀・)
①私を観てまねてくれています。
②こうでいいのかな？
少しの不安と疑問
しっかり自分の思考自我と向き合ってます。
③もう一度私を観て確認
「おんなじだ～これでいいんだ～🎵」と
自信を感じて
④しっかり🌸咲かせられました(◕ᴗ◕✿)
⑤今度は🌸の手を縮めて
⑥🌸をお鼻で嗅ぐようにしてOhana呼吸
美味くできたね♪( ꈍᴗꈍ)
モデルの子の心の声が聴こえました。
「ママありがとう🎵 だいすき💗」
その美味しい空気に乗って
上昇気流致しますᕙ(＠°▽°＠)ᕗ
ちょうちょさんのポーズ
レースのスカートが
ちょうちょの羽に見えたょ🦋
レースを持ってもらい
腕をパタパタ動かして
ちょうちょが飛んでる様な…
うぅぅぅんキュート(｡♡‿♡｡)💖
目的はあくまでも腕の上下ストレッチです♪
次のポーズ中断し
思うがままにモデルの子
自由にポーズ♪とってくれました。
うん♪それでいんだょ♪😊
自由の中で自身を知って行く事も大切♪
規定と自由の調和バランスが大事です♪
ヨガとは繋ぐと言う意味
（心と体を繋ぐ)
ヨガの目的は心を穏やかに静める事
（ヨガスートラより)
指を怪我していたモデルの子
↑📷ポーズは指に力が掛かるポーズでした
安心安全あってのaoiyoga
もう1度同じポーズを取ろうとしたら
あおいさん
流れを変える
心の準備してました◉‿◉
モデルの子
やりたいポーズが出来て
ご満悦そうだったので
次はその空気気流に従い
Nextへ…☺✨
パパさんと親子ヨガ
親子ヨガ
ココロとカラダのコミュニケーション
心の絆深め
動物や自然の中にあるものを
真似たポーズやストーリーなどで
想像力を引き出すようにしながら
集中力を養います。
パパさん
自らバッタのポーズを取って
協力してくれました。
バッタ&スーパーマンのポーズᕙ( • ‿ • )ᕗ
①パパの背中に乗りたくなったモデルの子♪
パパが大好きなんだね♪😊
②大好きなパパの背中に乗って安心して
手を広げてくれました。
③「こきゅうもちゃんとできるょ♪」
④本人の自立心に私乗っかりました♪
自ら息を吸って止めて両手を後ろに
バッタのポーズ♪
⑤自分の呼吸のリズムで吐いて吸って
次は両手を前に
スーパーマンのポーズ♪
⑥大きく息を吐いてパパの背中で一休み…
私 感動しました༎ຶ‿༎ຶ
子供はまだ理性より本能が強いです
教え無くても
自らのその本能に従い
生きる術を知っているんですね。｡
モデルの子のあるがままの素直な姿勢
それをご両親お二人のさりげないフォロー
その全てが1つに繋がり
ステキなレッスンをさせて頂きました。
皆さん 本当に有難う御座いました。
ナマステ🙏
ペアヨガ
（3才〜就学前の6才迄）
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