こんばんは。
月の森カウンセリングルーム の小川です。
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まじめに更新中！
昨日までの好天＆暑さは何処へ、
朝からかなりの雨です。
梅雨ですもんね。
五月病という言葉は一般的ですが、
実は、六月病もあるのです。
（※正式な病名ではありません）
梅雨のこの時期、
気温の変化や日照時間、
気圧の問題などが重なって、
自律神経がおかしくなってしまうもの。
食欲不振や睡眠不足、
集中力の低下や倦怠感など、
だるくてつらくなってしまうわけ。
私もここ数日、よく眠れません。
なぜなら、真夜中になると、
フジ氏がとび乗ってくるから。(T_T)
フフン。
天候が悪い分、
いろいろと気負いすぎることなく、
自分のペースを守って、
笑顔のある生活を心がけたいですね。
ご近所のアジサイが、とてもきれい。
お口直し？にどうぞ。
よい週末をお過ごしください。
バイクネタはないよー。
こんな雨だもんな。
本日もお付き合いありがとうございました。
