6月初旬にケガをしてから、はや2ヶ月が過ぎ。。。
早いな～。
ステイホーム中に踏み台昇降
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肉離れ
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松葉杖
この事を話すとほとんどの人が驚き、
そして笑う
これこれ、この台
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あれ以来使っていなかったｋれど、
先生からも許可出たし、
少しずつやりだしました
だってさ、基本的におこもり生活。
買い物も3，4日に1度。
暑いから外にも出たくない。
カンペキ、運動不足。
やっている姿を夫が見て
「止めてくれー。」
と叫んでいましたが、
少しづつだから大丈夫、
と返しています（笑）