健康の話
ファスティング②
について書いていた日記を
間違って消してしまいました😭
時間がある時に思い出しながら
書き直したいと思います。
こんな人もいるんだなー位の
お話です。
ファスティングが何と
6日続いていて
30日に終了。
何と7日間も続けられました！
体調不良の為に始めた事もあり
料理する事が辛い為
ある意味で楽でした✋
その楽さに慣れてしまいました笑
(酵素は飲んでました)
料理って意外と
体力使うし疲れるんです💦
(でもお腹は空きますよ✋)
(お腹は空くんですよ～✋)
それで、私は元々
胃腸が弱いタイプです。
持病で
強めのお薬を飲んでいるので
完全なファスティングをして
空腹でお薬を飲むと
必ず胃腸を痛めます。
なのでお薬を飲む
朝、昼、夕は
お粥を食べていました。
鎮痛剤も空腹のまま
数回飲むと
必ず胃腸を痛めます。
しかも結構痛いです。
なので自己流なファスティングと
なっております😭😭😭
お粥食べてるから
ファスティング
続いてるんやないかーい👂️✋？
という声が聞こえてきますー。
というような内容でした。
～ミセス雑談～
上の画像で使っているフォトフレームに
全部ミセス本の予約特典で貰った
ポストカードをやっと入れました。
何故、数ある他社の中から
予約特典の中で
このポストカードを選んだかと言うと
それは、ひろぱが格好いい👀✨
この顔はアカーン！
しかも、このカラーファッションの
パープル+オレンジ+シルバー
という色合わせも好きだし
それに黒のリボンで色を締めている
なんて、かっこよ過ぎだぞー！！！
ラベンダーカラー(ブルベカラー)に
オレンジ合わせるなんて
大好きやないかーい！
アイシャドウも
オレンジとパープルの
合わせ方、好きです。
(似合うかは別問題👆)
