頭痛の日⁉ | みずいろのそよ風

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娘2人との3人暮らし。シングル&ワーキングマザーで乳がん経験者。中古マンションのローン返済中。心の支えは娘達とエレカシと民生(*^^)vほのぼのとした日常を綴ります。

頭痛を和らげる方法教えて

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今日は『頭痛の日』だと初めて知りましたびっくり
2月22日も『頭痛の日』だってびっくりマーク
 
調べてみると、日本頭痛協会とか日本頭痛学会とか色々あるんですねーキラキラ
 
今度、ゆっくり調べてみようと思います。
 
 
 
 
 
「頭痛を和らげる方法」は、横になる、薬をタイミング良く服用する、早く寝る、頑張りすぎない…とか!?
 
体を休めて、リラックスするのが良いのでしょうね飛び出すハート
 
 
 
 
さっ、もう寝ようアップ