朝は来る
空けない夜はないです。
夜は必ず明けるように、どんなに辛い日々が続いてもいつかは朝が来ます☀️
長い入院で長いことご飯が食べれない
闘病が続きました。
これからの私の人生、どうなるのか。。
またゴルフできるのだろうか。。
不安がヒョコヒョコ出てくる度に
心の信念のハンマーで不安を叩きまくりました。
そうです!
モグラ叩きゲームの感覚と同じです
すぐに叩きのめして不安が顔を出さないように蓋をする。
その癖づけをしたら良いですよ
この方法は、私が実践してた
不安が出た時に不安を拡がらせない
対処方法のひとつです。
強い信念のハンマーを持ち続けてくださいね。
きっときっとトンネルから脱出できます。
明けない夜はありませんから(^ー^)