木曜日

３週間ぶりのクミクミエアロ

ドキドキして行ったけど。

あ！

今日は1週目

みんなでバタバタ。

またまたキックカールで後ろ向きー？

でも今月のは同じ足じゃなかったー

楽しかったねー

また来週頑張ります(^○^)

昨日のペペロンチーノがあんまり美味しくできたので（笑）

今日のお昼のお弁当もコレ。

アスパラがほうれん草になりました。

あ、ニンニクは半分にしました（笑）

この前はこれが気に入って３回続けてお昼ごはん

気に入ると続けて食べたくなる

（＾＿＾）☆

でもすぐ飽きちゃうんだけどねー（笑）

おしまい(^o^)/

梅酒

梅酒作りました*\(^o^)/*

飲むとき楽なように小さいビンにしました。

一番小さいのはウリにあげます(o^^o)

１本はブランデーにしようと思ったのに、

あら？

もう飲んじゃってなかったのー（;￣O￣）

早く出来ないかなー*\(^o^)/*

お見舞い

元気１００倍の義母が入院しました。

若～いときに嫁に入ったmizbin

長男の嫁でもないのに（笑）

初孫産んじゃったので半分同居（ ;  ; ）

自分の母より色々教わったかも

義母は、周りの人が時には 引いちゃうくらいのマイペース人。

電話かけたら30分くらいはお話し続きます^ - ^

輪をかけてマイペースな義父が寝たきりになってずっと介護していましたが、今度は自分が入院してしまいました

今日、手術です。

うまくいきますように

自分の母もまだまだ元気でいて欲しいですね。

お見舞いに行った時にいただいてきた夏みかんをたくさんむいておいた(o^^o)

酸っぱくておいしいよー

王様と王子様の有明

アマキング先生とニーゼ王子の有明イベントです。

アマキングさんは受けたことがないので、この日のために1日だけのシンプルレッスンで予習してきました（笑）

①シングルステップ(天木先生)

②固定2台マルチ(天木先生&城谷先生)

③ジョイントエアロ(ふたり)

予想通り、予定通りの爆笑トーク炸裂（≧∇≦）

心臓はバクバクで緊張してるのに、耳はトークに聞き入っていまうー

予想通り、予定通りにヨレヨレのmizbin

やっぱり修行が足りないねー。

たくさん笑って、たくさん頑張って楽しかったー。

先生方、ご一緒した皆さん、ありがとう(^○^)

残業だーい|(￣3￣)|

本日も12時間カンヅメでした～

年末に向けての仕込みが始まってますねー。

今のうちにのんびりしたいところなのにな。

これ、飲みたいのにまだ飲めてない(｡-_-｡)

パルが先に飲んだって

メチャ、美味しかったらしい！

気分転換にスタバ寄ろうかな～って思ったのに、もう開いてなわー。

お腹すいたよー

（；＿；）