running♡GFJ

昨日はGFJアソシエイツというクラブ？
のランニング部に参加してきました♡

初めての参加でドキドキした(๑′ᴗ‵๑)

外苑前のファンライドステーション＋ランステ 青山
集合でした♪

ゆっくりペースで神宮外苑5周と
ランステ往復で7kmくらい走ったかな♪

スッキリしたー(⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ

でも最後ダッシュしたら足がいたーい！

今日は太ももの付け根あたりが
痛い（；∀；）
筋肉痛？それとも痛めてるのかよくわからない(´･_･`)

ちゃんと筋肉つけないとな

やっぱり一人より人と走った方が走れる(๑′ᴗ‵๑)
一人だとやる気出ない( ´ ▽ ` )ﾉ

これからも参加してこー♪

知り合いもできたし♡
ロッカールームで盛り上がっちゃいました♡

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