35週の体調まとめ
＊夜中の頻尿（2〜3時間に一回起きちゃう）
＊お腹重い
＊朝起きると手の痺れあり
＊夜中暑く感じる。
＊お腹から「パチン」と音がする。
＊浮腫あり
＊股関節or恥骨に痛み
♡お腹の張り頻繁（3〜4回/1時間）
♡水っぽいおりもの多くなる
♡胃もたれ若干解消？
♡食欲なくなる
♡風邪をひく
＊は34週から継続
♡は35週に入ってからの変化
♡お腹の張り頻繁
お腹の張りはきゅーーーっとなる痛みのある張りが1時間に多い時に4回くらい。
でも継続するわけではなくて、そのあと4時間とか平気だったり。
これについては、健診で相談。
あまりひどい時はウテメリンの頓服で対応することに。
♡水っぽいおりもの増える。
出産が近くなると、赤ちゃんが出やすくなるようにおりものも変化するそう。
おりものの検査では特に異常はなく、膣炎等でもないとのことでした。
なので、布ナプキン等で対応しています。
♡胃もたれ解消？
一度に食べれる量は増えた気がします。
食べたあと、込み上げてくる胃酸的なものもなくなってきたし。
単に食欲なくなったのもあるかもしれませんが、夜中に気持ち悪くて起きることがなくなったので、夜は割と眠れるようになりました。
♡食欲なくなる。
体重を気にしすぎていたのもあるんだと思うのですが、35週に入ってからぐっと食欲なくなりました。
食べなくてもいいや。みたいな。
もちろんダメだから、食べてはいましたが、食べる量は少しずつ、回数を分けて食べるようにしていました。
マストアイテムはヨーグルトとぶどう、いちごだったかな。笑
あとは大根。
悪阻があった時になんか戻った気がしました。笑
♡風邪をひく
そして、夜中に暑くてお布団はいじゃってて、まんまと風邪を引いてしまい
気合いで治しました〜
多分口を開けて寝ちゃってて。
そして汗かいて冷えて風邪をひくっていうね。
のどの痛みと発熱だったのですが、1日で治しました。
＊水分たくさんとる（麦茶）
＊首にタオルを巻く
＊温かくして寝る
＊首部分に湯たんぽ
＊汗をかいたら、汗をタオルで拭いて着替える
で、とにかくのどを温かくして、汗をかくようにしました。
夜中にどっちみちトイレで起きるので、その度にパジャマ&首のタオルを変えました。
それだけ汗かいてて。
で、起きた時に必ず麦茶をゴクゴク飲んで。
そして朝起きたらだいぶマシ。
あとはその日一日中眠気に任せてひたすら寝る。
起きて汗かいてたらとにかく着替える&麦茶飲むの繰り返し。
これで次の日には治ってました〜٩( ᐛ )و
長引かなくてよかった
35週には、妊娠して250日に。
ちょうど母の日でした♡
出産まで1ヶ月もきって、ドキドキですが、ここまでなんとか大きく育ってくれてる我が子に感謝です