私の心、本当は〇〇〇〇だったんだわ | 森田みゆ アラフィフからも自分らしく美しく!

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自分らしく健康で美しい女性を増やしたい!そんな私の気ままなつぶやき

ケガ前の連休から数えると

なんと今日で2週間お仕事お休みしてます!

ヒューヒュー!パチパチ👏



って盛り上がってる場合じゃないよね(汗)


まあ時が経つのは本当に早くて

私がいなくても会社は周るっていう事を

立証できた感じです

(職場のメンバーには

 大変ご迷惑おかけしてますが…)


でもまだまだ出勤出来なさそうなので

在宅勤務できるように

もうすぐ会社からPCが届くようです(汗)


家事もお任せで

ひたすらゆっくり過ごしていると

自分の心の状態がよくわかるようになりました


というか

毎日気持ちが穏やかで

イライラする事が全くない!


誰が何をしても

例えば食器を置きっぱなしでも

頼んでた事を忘れてしまってても

いいよー大丈夫だからねーって

全くイラッとする事がないのよ



つい2週間前は

仕事から帰ってきて

食器が片付いてなかったり

部屋が散らかってたら

えー!片付けてくれたらいいのに!って

口には出さないけどイラッと💢して

若干不機嫌モードになったりしてたんだよ



こんな風に穏やかに

私が居られるなんて思わなかったから

すごく嬉しいの


だけど反対に

今の仕事をしている事が

私の中でかなりのストレスになっていて

気持ちの余裕を無くしてしまってるんだって

気がついてしまった


疲れてるのはわかってたから

自分の時間も作るようにして

リフレッシュしていたつもりだった


それじゃ足りないくらい

私の心は疲れ果ててたんだわ


だって

自分はイライラする事が多くて

怖いキャラで怒りん坊だと思ってたから


こんなにも

毎日穏やかな気持ちで

全てのことを受け入れられる心があるなんて

これっぽっちも思ってなかった



このことに気付けたのは

家事も全部引き受けてくれてる家族のおかげ

長く休ませてくれてる職場のメンバーのおかげ

そして神崎やよいちゃんの作ってくれた

東洋医学のコミュニティのおかげ


私の本質の中には

穏やかな心があるってわかったことで

いろんな感情が出てきても

その場所に戻ってこられると思う



ゆったりのんびり穏やかでいる私が

フラットな状態の私


そうあるために

心も身体も整えて

ステキな女性でありたいです