こんにちは。みゆきです
GW、終わっちゃいましたね。
（私は今日は公休日なのでお休みですが）
いや～、ＧＷ、楽しかった(*´▽｀*)♪
毎年、ＧＷは長野に行っていますが、
先日書いたとおり、今年は埼玉で過ごしました。
３０日にあしかがフラワーへ。
２日にアウトレットにお買い物へ。
きれいだったなぁ。
それ以外は・・・
ジム！
４月２９日～５日５日までの７日間。
ジムをお休みした日は１日だけ。
ジムに行った日は６日で７回
（１日に２回行くことがあったので）
ここ１年はジム活もちょっと落ち着いていたのですが
久々に体を動かしまくりました。
で、思ったのです。
やっぱり、気持ちいい！！
やっぱり、楽しい！！
ここ１年、旦那が家にいたり、私も仕事が変わったりもあったし
パーソナルトレーンを受けたのをきっかけに
少しジム活も遠慮気味だったのかもしれないね。
（パーソナルトレーナーにやりすぎを指摘されました。
ちなみにパーソナルトレーニングは昨年末で終了しました）
久しぶりに動きまくって、以前の楽しさを思い出しました
これこれ、この感じ♡
って。
明日からは、仕事にジムにがんばるぞー
いい意味で充電とリセットができたＧＷでした。
ちなみに、この７日間で出たレッスンは、
トランポリンのＵＢＯＵＮＤが３回
格闘技系エクササイズのFIGHT DOが５回
暗闇バイクのTOP RIDEが２回
ヨガは、骨盤ヨガと筋膜リリースの２回
中上級エアロが１回
の計１３本。
あー、楽しかった♡
と、「どうでもいい報告」GＷバージョンでした