すっかり暖かくなり
春を感じる今日この頃🌸
以前は毎年花粉症で苦しんでいて
鼻水はエンドレスだし
その鼻は詰まってしまい息できないし
くしゃみは止まらないし
目は真っ赤に腫れ上がり痒くてたまらないし
頭痛はするし
頭はボーッとして働かないし
とにかく機能不全で
しかも、息ができずに鼻水止まらずくしゃみで
眠れない←これが一番キツかった
日本でお花見を思いっきり楽しめるようになるぞー！
🌸
と、世界一美しい日本の桜のお花見を
花粉症の苦しみ無しで楽しめることを夢見てきた
花粉症対策のセッションを
ありとあらゆる方面からやって
本当に花粉症が改善したのが２０１９年。
それまで毎年かなりヒドイ花粉症の症状に悩まされていたので
改善したけど、それを信じることができず
今日はいいけど明日はわからない
今日も大丈夫だけど明日はまだわからない
という様な毎日で
全く改善した自分を信じることもできなかった状態でした
そして今年。
花粉症の症状はめっちゃ出ました！
アレ？w
私は、毎年１月には症状を感じ始めていたのですが
今年は、2月くらいかな〜
急に来ました😅
今年の花粉症は結構酷いと聞く事があり
その一説にはコロナで自粛があり、
自然環境が改善したからという話も聞きます。（植物も元気になった）
実際、前シーズン(2020年春)との比較で前年の140％程度（日本気象協会）
非常に多いスギ花粉飛散数らしい。
実際、今年の花粉症は症状が例年に比べてより酷く
辛い症状に悩まされてる方がいらっしゃいました。
私も、今年の花粉症状の出始めは急で
鼻水、鼻詰まり、くしゃみ、目の痒みと充血が一気に来ました。
そ
こ
で
速攻
必殺！
家庭の医学de多次元キネシ
🌸花粉症の技🌸
を実施！
どうやら、今現在は、毎年花粉症対策のセッションをする事が必要みたいですが
今年も花粉対策セッションのお陰で改善しました
過去に花粉症対策のセッションをかなり重点的にやっていたので
その後は軽い調整で改善できる状態になっていました
そして
今までは、改善したのにもかかわらず
過去に花粉症で苦しかった感覚に引きづられ
部屋の窓を全開で換気する事とか
マスク無しで外を歩くとか
そこにとても恐れや抵抗があって
抵抗がありながらチャレンジしてみるというのを
ビクビクしながら実行していました。
恐る恐る窓を開けてみるとか
恐る恐るマスクなしで鼻呼吸するとか
本当に恐る恐る....(･_･; 大丈夫かな。。。
今年はビクビクする事なく普通にできる様になっています
嬉しい！
年々向上しているのを実感しています。
今もまさに窓全開で
外のフレッシュエアーをお部屋に取り入れながら
このブログを書いています。
やっぱり外の空気に触れてるのが心地いい
過去にはそれができなかったんですよー！！
そういう些細な変化がとても嬉しいです。
桜はあっという間に咲き
あっという間に散ってしまいました。
川沿いの桜並木で有名な目黒川も
もう先週はピークを過ぎていました。
それにしても
長い凍えた冬の厳しい寒さから
暖かい太陽の光が降り注ぎ
心地よい風が吹き
鳥は歌い
花が咲き
緑は青々と美しく
心もほどけて溶けていくようです
なんと言っても
この時期に
鼻から普通に息ができる事が幸せでたまりませんっ！
嬉しいーー！！
暖かい日
外に出て
自然と触れ合って
アーシングするのもいいですね！
良い1日をお過ごしください☀️🌸