今日はとても面白い感覚が起こった。
それはね
気づきと同時に解放が起こった事です。
別に自己ヒーリングの最中だった訳ではない。
急に
''許す''
ってだけ受け取って
それで全部わかって
次の瞬間号泣
みたいな事。
文字にするとそれだけが起こった。
すごくシンプル。
許す
って出てきた時（どっから！ww）
出てきたと同時に
何を誰を許すのかスグわかって
何を誰を許すのかスグわかったと同時に
号泣が始まる
許すから号泣までそんなに時間差はない
文字起こしすると
そんな事が起こりました。
びっくり！
で
もっと怪しい話するけど
その許しって
今生の私の体験した事の許しよりも
過去のエネルギー（前世や集合意識）的な解放だった感覚なの。
私自身は
もう感情の解放はなくて
でも
急にわんわん涙が溢れるのよ。
あああ
過去生、過去から積み上がってる集合意識の
解放が起こってる
と思った。
私自身が泣いてるんだけど
それを外から俯瞰して冷静に見てる私がいた。
なんか
これから
気づいたと同時に解放が起こるっていうこういう体感
増えそうな感じがする。
セッションで深堀リする事もなく
そういう解放が起こってくる気がする。
という今の感覚のメモでした。
誰にでも起こる可能性があると思う。
もしも
そういう事が自分の身に起こったら
そのまま解放に身を任せて大丈夫。
時が過ぎれば治ります。
心配な方
気になる方はセッションへ
さて先月から始めたバレエレッスン。
バレエは本当に久々すぎて
最初はもう体がグラグラでした。
軸が無い。
体の軸が。
この基本中の基本
体の軸が取れないと
始まらないのだ。
でも
この基本中の基本
体の軸が取れれば
その後のトレーニング次第で
こんな事もできちゃうんです！
あああ、、私の青春
のバレエダンサー
アンヘル コレーラ
最高
今思えば
エンジェルANGEL（天使）じゃ無いかい！！と感動したものだ
で
面白いのが
今までは心の事だけやってたのだけど（職業柄）
ここ最近は身体的にも整える事を意識して
やりたい気持ちに従ってバレエのバーレッスンを始めたんですが
（勿論お家で＃stayhome）
今更だけど
バレエやるのに
体の軸がかなり基本中の基本だし
軸が無いともう踊れない。
心が整ってるとき
思考がおしゃべりしてないときは
バランスがとりやすい
心の軸が整ってれば整ってる程
体の軸も取りやすいんです
もしも
体の軸を取ろうと思ったら
バランスをとる事に意識を集中させれば
つまり
思考をストップすれば
バランスが取れます。
つまりのつまり
意識を今に集中すれば軸を取ってバランスが取れるのです。
かなり当たり前の事を言ってるww
でも
ずっと心の事ばかりやってたから
体を整える事で
心まで整うという
逆から整えるっていう体感が面白い。
そもそも
ヨガがそういう事なんだけど
私がヨガをやってた時って
心の事はまだやってなかったから
改めて
心（精神）からのアプローチ（ヒーリング、瞑想、その他エネルギーワーク）
身体からのアプローチ（ヨガ、呼吸、ダンス、パーソナルトレーニング）
両方学んだ上で
改めて体感すると
感覚が違って面白い！
軸が無いとブレて
フラフラしたり転ぶかもしれない。
なんか
人生と同じじゃないか。
自分の軸がないと
人生の行き先に迷ったり
そして転ぶかもしれないね。
転んでも起き上がるメンタルがあれば
周りからの応援サポートがあれば
自分が諦めなければ
何度転んでも起き上がれるね。
転べば転ぶほど
いい肥やしにしかならない
自然の法則🌱
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意識の約９割を占める潜在意識の書き換えと共に
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