★お誕生日会★

音譜Ｋのお誕生日会　　in　新宿音譜


　恒例の誕生日会でした！



　

ふひゃひゃ～叫び　　Ｋのタコ顔　、、、　ブチャイク～だー！


Ｋの誕生日、いつものメンバーで、お祝いできてよかったよぉかお１


毎年、同じ言葉をかけてるけど、　“素敵な1年にしてね”


では、おやすみなさい　ぐぅぐぅ



逆フレンチ



ひさびさ、マイネイルお直し、しましたドキドキ


伸びても、目立たない逆フレンチジェルですビックリマーク


では、、、おやすみなさい( ´艸｀)




急速冷凍の術

料理大嫌いな私ですが、、、結婚したので、しぶしぶ、、、、がんぱってますドキドキ



でも、、、仕事もあるので、そんなに、しょっちゅう料理は、してられませんビックリマーク


ですので、お野菜、お肉、魚は小分けにして、急速冷凍で、保存してますﾘﾎﾞﾝ姫


休みの日に、ある程度、下ごしらえをして急速冷凍をしておくと、


かなり、楽チンですし、　お財布もほくほくニコニコ


たとえば、ブロッコリー




1塩を少し入れて固めにゆでたもものを、　冷水で冷やす





2そこそこ冷えたら、キッチンペーパーで、水分を拭き取る





3アルミ皿の上に、おいて、冷凍庫で、急速冷凍　(アルミ皿は浸透がいいので、急速冷凍には最適)




4冷凍された、ブロッコリージッパー袋で、保存で、完了ｷｬｯｯ☆




私も、旦那チャンもお弁当なので、　ちっちゃーなハンガーグ、ひじきの煮物

を作り置きし、冷凍してまーす！

最近の冷凍食品は、怖くて、買えないので、、、、こんな感じで、がんばってます！





ツイードジャケット★

なかなか、気に入ったＪＫが、見つからず、あきらめモード。。。


だったのですが、見つけちゃいましたハート


あまーいピンク色ですが、　デザインは、サファリジャケットみたいに、

ポッケットが４コ、　内側は、ウエストが少し絞れるようになってます。

身体のラインが、、きれいに見えるよォ、、、。

プライスも、お安く、、、。

他にも、素敵なお洋服が、たくさんありました！ ロープライスで、今年っぽーいアイテム

が見つけられますよドキドキ



ルアンルアン　ＳＰＡ

本日、ＯＦＦでしたので、　地元の気になる、ＳＰＡへ行ってきましたラブラブ


浦和ある、エステティック・リラクゼーションＳＰＡです（‐＾▽＾‐）


階段を上がると、アジアンテイストな入り口音譜


見たことのない、小物、置物が、並んでいて、海外のリゾートＳＰＡって感じ。

この異空間。。。素敵チョキ　現実、、、逃避、、、できる。。。あせる


私の中では、この“現実逃避”が大事で、、、。


もちろん、疲れた体を癒したのですが、精神も癒したいんです。


少しトーンの低い光、ダウンライトとか。


リラックスできる香りとか。


ここ、ルアンルアンＳＰＡは、私の現実逃避にもってこいの、空間でしたドキドキ




完全個室！！　　ここでも、変わったアクセサりーケース、ミストサウナなど、


かなり豪華な作りとなっとりました～目



　

お化粧直しも同じ部屋で直せますアップ


私は、ボディー、フェイシャルコースにしましたが、


他にも、たくさんコースがありましたよ音譜


タイのハーバルボールもあったー！　












最後は、ハープティーと、お菓子がついてきましたドキドキ


さらに、お土産？で、フェイシャル洗顔で、使用した、石鹸も


くださいましたダウン　


　かなり、癒されました、、、っていうか、現実逃避できましたドキドキ


お値段は、安くはないですが、一か月に一回ぐらいなら、


自分にご褒美ってことで、いいかなと思いますあせる


Ｒｕａｍ　Ｒｕａｍ　Ｓｐａ　　浦和本店　


０４８－８３５－５０００　１１：００～２２：００　最終受付２０：３０

こーん茶

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☆DeLi☆で、こーん茶発見！

ソウルに行けば必ず、あるある。
香ばしいがたまんないですよね！ってことで、速報買い！しました。

生キャラ

★ローソン限定　の生キャラメル★　発見ドキドキ

　


これが変わって、ほんとにトローリーとした柔らかさ加減なんで、

こーやってダウン食べるんですあせる




わかりますか？？

納豆のたれみたい梱包されていて、それを、こんな感じで、はがして、食べる！

いやーーーー、斬新！！

そして、この食感ドキドキ

おいしーーい音譜　ぜひ、食べてみてください


BBQ

お久しぶりのＵＰですドキドキ

肌寒い日が続きましゅが、今日はとーーーーってもいい天気晴れ


ＢＢＱ日和となりましたビックリマーク


産まれたばかりのＳちゃま音譜　今日初お目見えっすビックリマーク




またまた、キッズたちと目


三十路ともなるとみんな、子供や赤チャンができるので、


賑やかなＢＢＱですグッド！



　　

Ｋ家族が、トン汁を作ってきてくれまして、、、

それから、肉　野菜、肉、ちょっと、お菓子つまんで、　また野菜。

で、最後はモチが出てきて。もーーーーう、おなかいっぱいあせる

でも、割り勘したら、３０００円以内(飲み放題にひひ)

いやーーー、楽しいし、お財布もうれしいーー！

楽しい一日でしたドキドキ




　

イマ、これが楽しい★

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暑かったり、突然雨降ったり、カミナリ落ちたり！

変な天気なので、

一日DVD鑑賞してました！

Ｌの世界はもう、皆さんに、知られる様になってしまいましたが…
GoldenEggsは、日本人が作った作品で、結構笑えるんです！

最近は日産のCMにも、使われていますよね。

雨な日は、ゆっくりDVDもいいですよ！

年甲斐もなく。。。





以前、ドバイに旅行に行くと、言ってましたが、


そう、ドバイに行くので、　遅ればせながら、　ビキニ　買っちゃいました爆弾


若くないのに、さくらんぼなんて、お恥ずかしいあせる






レック　　アベニュー　の　ビキニドキドキ


やっぱり、外国の方が、ビキニきると、かっこいービックリマーク


健康的で、セクシー音譜


ここ数年、海外通販で、購入してます。


確かに、実際手にとって見れないので、　素材、大きさ等、


失敗してしまうことも、あるかも、、、。


でも、日本で買うより、安いので、


約、3分の１ぐらいの値段で、買えますグッド！




あとは、痩せるだけーーー汗