5ヶ月で10キロ減。
今が2018年5月なので、10キロ減から
ちょうど1年経ちました。
実は年明けから体重計壊れてまして、
4ヶ月ぶりに体重計乗りました。
そしたら。
な、な、なんと。
まったく増えてなかったー！！！
最近結構食べてますし。
ずっと体重はかってないし。
身体も重い感じするし。
ほら、昨日もあげたけど、
アイス食べたり、お菓子食べたり、
クリームソーダ飲んだり
揚げ物食べたり。
最近はウーバーイーツというおもちゃ笑
も手に入れてお家で外食したり。
なかなかのやりたい放題。
だったのですが、なんと1キロたりとも
増えてなかったのです。
マイナス10キロをばっちり維持。
いやーびっくりした。
食べすぎちゃったなーで
翌日減らしたり。
炭水化物を調整したり。
相変わらずポテチ禁止とか。
ガムシロいれなくなったとか。
毎日の微々たることは継続してるけど、
正直継続してるのはそれくらい。
それでも増えないんだってことに
ああビックリした。笑
よかった。
ほっ。
となるとね。
意外と私の10キロダイエット&維持って
すごくない？
と思ってきてしまいました。笑
私、司法書士で一応法律家だし、
細かいことも苦手じゃないし、
お勉強好きだし、論理的なとこも
もちろんあるのですが、
自覚ありですが、超感覚派なのです。
思いつきと勘と思い込み。が得意技。
それを真面目が支えてるって感じです。
司法書士試験に受かったときも。
たいてい合格した人の勉強法って
みんな参考にするんですよ。
が、同じ受験生にハラさんの受かり方は
特殊でまったく参考にならない。
と言われたくらい。
超感覚派。
ゆえに私のダイエットと維持。
まったく体系化されておりません。笑
気づけばするっと1年維持できたし、
なんかいろいろ語ってもよいのかもね、
と今日体重計みて思ったのでした。
が、なにぶん感覚派…。笑
ダイエット問題は女性の関心が
すごく高いことも身をもって感じるので、
またみなさんに減量＆維持についても
有益なことがお伝えできる
ようにしていきたいなぁと、
久しぶりに思ったのでした。
ちなみに１年ほぼノー運動です。
気をつけてるのは食事のみです。
が、最近は気をつけてるというのも
ちょっとおこがましいくらい…。
それでも維持できたというのが、
私的には驚愕です。
ちなみに先週から新しいスポーツに挑戦
を始めました。
まだまだぴよぴよなので
これはこれでもうちょいカタチにして
ご報告できるようにがんばります！
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ざっくりこんな感じで更新中！
MON. 女っぷり向上計画（美容・ファッション）
WED. 女子出張（女子のための旅・出張・グルメ情報）
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ときどき…ハラカラの徒然エッセイ発信中
http://ameblo.jp/miyukihara/
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