ヨガニードラセラピスト終了ボルスターとブランケットを使いヨガニードラを受けている最中‼7月2日から受講していたヨガニードラセラピスト養成講座が昨日終了しましたサントーシマ香先生、一緒に受講した仲間との出会いに感謝ですストレスの中で生きている現代人、睡眠障害、免疫力の低下、QOLの低下・・・。神経を休めて、心も身体も全ての緊張から解き放たれリラックスするそんな時間、自分だけの癒しの時間をみんなにも体験してもらいたいと、心から思いました