ティンシャ | 乳がん リハビリヨガ&フラ

乳がん リハビリヨガ&フラ

H23年、両側全摘手術を受け同時再建するも、1年後再発。今は同じ体験をした人の心と身体を癒すリハビリヨガ・フラ教室を開催しています。参加者同士の交流、情報のシェアの場になってもらえたら嬉しいです。オンラインも開催中!(ヨガ・フラ・ダイエット) (^^)/

https://youtu.be/3rK2PSZEdsg




この道具はティンシャと言います。
(ヨガをやっている方はご存じだと思いますが)
ヨガ教室に取り入れていこうと思い購入しました。
私は、この音色を聞くと、気持ちが落ち着いてきます。


身体に深く響く重厚な音から空気と新鮮に交じり合い消えていくような高音の響きは、場を浄化し心の安定、癒しを導くと言われています。

是非、その音色を聞いてみて下さい音譜