全26時間、ヨガの心得、語源、呼吸、8支則、シークエンス、アーサナ…デモレッスンまだまだ勉強です
頑張るぞぉ～
（サンスクリット語覚えるの大変だけど
）
昨日から、約1ヶ月かけて、さいたまヨガ教室の、ちー先生による指導者対策プライベートレッスンが始まりました
全26時間、ヨガの心得、語源、呼吸、8支則、シークエンス、アーサナ…デモレッスンまだまだ勉強です
頑張るぞぉ～
（サンスクリット語覚えるの大変だけど）
全26時間、ヨガの心得、語源、呼吸、8支則、シークエンス、アーサナ…デモレッスンまだまだ勉強です
頑張るぞぉ～
（サンスクリット語覚えるの大変だけど
）