ナイルレストラン | 乳がん リハビリヨガ&フラ

乳がん リハビリヨガ&フラ

H23年、両側全摘手術を受け同時再建するも、1年後再発。今は同じ体験をした人の心と身体を癒すリハビリヨガ・フラ教室を開催しています。参加者同士の交流、情報のシェアの場になってもらえたら嬉しいです。オンラインも開催中!(ヨガ・フラ・ダイエット) (^^)/

銀座にあるインド料理専門店ナイルレストランにカレーを食べに行きました。

女性のお客さんがいっぱいでした。
店員さんとヨガの話をしている人も…。

ホットフラッシュには、ターメリック、ウコンがいいんですよ!
私も、薬の副作用でホットフラッシュなので(T-T)
私は知らなかったのですが今時は(昔から?)ホトフラと略して言うらしいです。

歳を感じる、この頃です…。


ヨガ発祥のインド

ムルギーランチ

骨付き肉を取ってくれます


店長さん


お店で販売してます