【1月11日スタート】絶大な効果あり♡オンラインウォーキングスクール40日間チャレンジ

NPO法人ウェルネスビューティウォーキング協会

理事の樋口みゆきです。

オンラインウォーキングスクール

40日間チャレンジ2期生を募集中です！

40日間チャレンジのスタートは　

“1月11日（火)”　からです。

この日は年に数日しかない大開運日♡

新しい習慣を身につけていくスタートに

もってこいです。

ぜひ一緒に身もココロも美しく磨いていきましょう♡

先日オンラインウォーキングスクール40日間チャレンジの

BASICとADVANCEコースを

続けてご受講いただいた方が

振り返りのシェアをしてくださったので

ご紹介いたします。

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ベーシックからアドバンスまで継続受講

できたことでより理解も深まりました。

単にヒールでの歩き方だけでなく、

エレガンスに魅せるコツも沢山教えていただき

本当に良かったです。

このチャレンジの成果として

・毎日10～15分のウォーキング習慣ができた

・姿勢を常に意識することができるようになった

・ウォーキング以外でも、常に歩き方を意識できるようになった

・歩くことが楽しくなった

・歩くことができる機会をありがたく思えるようになった

ことがあります。

ウエストのサイズも絞っていきたいところですが

体重は低め安定を維持できているのは

ウォーキングの成果だと思います。

オンラインのレッスンは人によって

向き不向きはあるかもしれませんが、

単発のレッスンより継続して自分のものにする

ということについて絶大な効果があると思います。

少なくとも私にとって、

自分のペースでコツコツとできるスタイルは

最適な講座でした。

あとは対面のレッスンで見ていただいて

アドバイスをいただけたらいいなと思っています。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

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Y様からのご感想とシェア、本当に嬉しく、

さらに後日リアルレッスンもお申込みいただきました。

Y様がお忙しい中、

時間を見つけてチャレンジを

実践してくださったからこその成果ですね。

本当にありがとうございました♡

このチャレンジはFacebookグループの中で

私が毎日動画やポイント解説の投稿だけでなく、

送っていただいた動画からフィードバックしたり

ご質問にお答えしたりアドバイスを

させていただきます。

それを見ているだけでも学びは深いと思いますが、

頭でわかるのと、

できるというのは違います。

結局変化するにはご自身で実践していただくしか

ありません。

その実践や習慣化が難しいという方にも

無理なく取り組んでいただけるよう

こちらも柔軟に対応、

サポートしていきますので、

ご一緒いただけたらうれしいです。

『一年の計は元旦にあり』

という言葉があります。

“新しいく迎える一年の目標や計画は

その年の初めの元旦に計画を立てるべき”

といった意味ですね。

“ダイエットやボディメイク、

健康なカラダ作り、

美姿勢、美印象を手に入れる”

といったことも、

2022年度の目標にもし含まれるとしたら、

どう達成するか早めに計画し実践しましょう！

このオンラインウォーキングスクールでは

1月11日から実践が可能です♡

ご一緒できるのを楽しみにしております♪

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1月11日スタート！

オンラインウォーキングスクール

40日間チャレンジ

樋口みゆきオンラインウォーキングスクール 2期生募集 - リザストウォーキング/立ち居振る舞い/印象力/ビジネスマナー愛されウォーキング allura インプレッションアドバイザー　樋口みゆき