ヒールは痛い!の認識が変わる360度魅せる愛されウォーキングレッスン 

ヒールは痛い!の認識が変わる360度魅せる愛されウォーキングレッスン 

ヒールは痛い!は間違った靴選びと歩き方を変えればいいのです

女性の魅力は後ろ姿で差がつきます
後ろからでも思わず声をかけたくなる【惹きつけ力】を養える
働く女性のためのウォーキング&立ち居振る舞いレッスンです


 

ご訪問ありがとうございます。

 

NPO法人

ウェルネスビューティウォーキング協会理事の

 

樋口みゆきです。

 
 

 

 

春らしい陽気になり、

 

新しい靴を買いたくなる衝動にかられますね♡




お気に入りの靴を見つけても履くと痛くて…


という方も多いのではないでしょうか?

 

 

 

ぜひ新しい靴を買う前に知って欲しい

 

靴選びのポイントがあります。

 

 



 

それを足や靴の知識から時にロジカルにも

 

学んでいただく

 

 

【パンプスが痛い方必聴!

 

失敗しない靴の選び方セミナー】

 

オンラインで開催します。

 

 

 

 

・ヒールのある靴は痛いのは当たり前!

と痛いのを我慢して履いている

 

 

・靴箱には痛くて履けない靴ばかり。

私にはもうヒールは無理だ!

と履くのを諦めてペタンコ靴ばかり

 

 

・ダイエットをしても下半身太りが解消しない

 

 

・自分もだけど子どもの姿勢や歩き方も気になる

 

 

 

そんな方にもオススメです!

 

 

 

 

 

靴選びに苦労している方はその謎が解け、

どのような点に気を付けて靴を選べばいいのか

わかります。

 

 

ご自身だけでなく、大切なお子さんやご家族の

靴選びも変わります。

 

 

 


 

 

 

足にフィットした靴を履くことは、

美姿勢や美しいウォーキング、美脚への

近道。

 

ボディメイクしたい方、印象アップしたい方

靴選びから見直すことをおすすめします。

 

 


 

 

 

今は子どもでも外反母趾などの

足トラブルが増えています。

 

お母さんが靴選びや靴の履き方に関する

知識があれば、

 

若くして足トラブルを抱えたり

姿勢の悪化による、

 

運動能力の低下、集中力の低下も

防げるものなのです。

 

 

 

 

歩き方だけでなく

正しい靴の選び方についての

知識が広まって欲しい!!

 

 

 

ご自身だけでなく大切なご家族の

足の健康、カラダの健康を守れる人

が増えて欲しい!

 

 

と強く思っています。

 

 

 

 

ぜひ聞きにいらしてください♡

 

 

 

ご質問にも時間の許す限りお答えします!

 

 

 

 

【パンプスが痛い人必聴!失敗しない靴の選び方セミナー】

 

 

○日時 

 4月16日(土) 13:00~15:00

 

○参加方法 ZOOM

 

○参加費 4,500円



セミナー詳細&お申し込みはこちらからどうぞ♡


 

 

お客様のご感想

 

 

 

 
 
 
 
 

 

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NPO法人ウェルネスビューティウォーキング協会

 

理事の樋口みゆきです。

 

 

 

オンラインウォーキングスクール

40日間チャレンジ2期生を募集中です!
 

40日間チャレンジのスタートは 

“1月11日(火)” からです。


この日は年に数日しかない大開運日♡


新しい習慣を身につけていくスタートに

もってこいです。


ぜひ一緒に身もココロも美しく磨いていきましょう♡





先日オンラインウォーキングスクール40日間チャレンジの
 
BASICとADVANCEコースを

続けてご受講いただいた方が

振り返りのシェアをしてくださったので

ご紹介いたします。


---------------------------------------------


ベーシックからアドバンスまで継続受講

できたことでより理解も深まりました。


単にヒールでの歩き方だけでなく、

エレガンスに魅せるコツも沢山教えていただき

本当に良かったです。



このチャレンジの成果として

・毎日10~15分のウォーキング習慣ができた

・姿勢を常に意識することができるようになった

・ウォーキング以外でも、常に歩き方を意識できるようになった

・歩くことが楽しくなった

・歩くことができる機会をありがたく思えるようになった



ことがあります。



ウエストのサイズも絞っていきたいところですが

体重は低め安定を維持できているのは

ウォーキングの成果だと思います。




オンラインのレッスンは人によって

向き不向きはあるかもしれませんが、

単発のレッスンより継続して自分のものにする

ということについて絶大な効果があると思います。




少なくとも私にとって、

自分のペースでコツコツとできるスタイルは

最適な講座でした。


あとは対面のレッスンで見ていただいて

アドバイスをいただけたらいいなと思っています。


これからもどうぞよろしくお願いいたします。


--------------------------------------------


Y様からのご感想とシェア、本当に嬉しく、

さらに後日リアルレッスンもお申込みいただきました。



Y様がお忙しい中、

時間を見つけてチャレンジを

実践してくださったからこその成果ですね。




本当にありがとうございました♡






このチャレンジはFacebookグループの中で

私が毎日動画やポイント解説の投稿だけでなく、


送っていただいた動画からフィードバックしたり

ご質問にお答えしたりアドバイスを

させていただきます。



それを見ているだけでも学びは深いと思いますが、

頭でわかるのと、

できるというのは違います。


結局変化するにはご自身で実践していただくしか

ありません。




その実践や習慣化が難しいという方にも

無理なく取り組んでいただけるよう

こちらも柔軟に対応、

サポートしていきますので、


ご一緒いただけたらうれしいです。







『一年の計は元旦にあり』


という言葉があります。



“新しいく迎える一年の目標や計画は

その年の初めの元旦に計画を立てるべき”



といった意味ですね。






“ダイエットやボディメイク、

健康なカラダ作り、

美姿勢、美印象を手に入れる”



といったことも、

2022年度の目標にもし含まれるとしたら、

どう達成するか早めに計画し実践しましょう!
 
 
このオンラインウォーキングスクールでは
 
1月11日から実践が可能です♡
 
ご一緒できるのを楽しみにしております♪

 
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1月11日スタート!
 
オンラインウォーキングスクール

 

 
 
 

 

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あけましておめでとうございます。

 

NPO法人ウェルネスビューティウォーキング協会

 

理事の樋口みゆきです。

 
 
2022年もどうぞよろしくお願いいたします!
 
 
 
 
 


早速のお知らせですが、

1月11日スタート!

オンラインウォーキングスクール

40日間チャレンジ2期生の募集を開始しました。
 
 


こちらは、

Facebookグループ
 
ウェルネスビューティウォーキング協会動画教材を
 
見ていただき、

さらに毎日私が解説ポイントなどを投稿します。



日々意識していただきながら

ウォーキングの基礎を学び身につけていただく
 
プログラムです。
 


 
 
実践報告やウォーキング動画のアップを
 
していただき
 
適宜フィードバックをしています。



ウォーキングや姿勢は習慣化できるかどうかが鍵。
 
ひとりではなかなか・・・という方も
 
一緒に取り組む仲間といつでも質問できる私が
 
いることで習慣化が可能になります。

 
 
 
 
しかも1月11日
 
一粒万倍日と天赦日が重なる大開運日です。
 
 
新しいことをはじめるのにとても良い日。
 
 
ぜひこの機会を活用してくださいね。



前回チャレンジのご感想をいただきましたので
ご紹介しますね。






リアルレッスンを補完するために、
オンラインレッスンを受講しました。

ベーシックではウォーキングの基礎でしたが、

アドバンスコースではハイヒールでの
歩き方の他に、

コートの美しい着脱など
立居振る舞いも含めての動画も豊富にあり、

40日間しっかり取り組めば
必ず得ることがある内容でした。


課題の動画も、恥ずかしがらずに投稿して
みゆきさんのフィードバックを読んだ方が、

自分で何度も撮り直しをして投稿した時より
ずっと理解が早かったです。

今まで、自分で歩き姿を動画に撮ることが
なかったのですが、

嫌でも自分の姿を見ざるをえないし、
いいところとダメなところがよくわかりました。

私以外の方達は初めてレッスンを受けた方達
だったのですが、
ベーシックコース、さらにアドバンスコースでの
歩き方の変化に驚きました。

オンラインでも結果が出ていて他人事ながら
とても感動しました。

zoomのセッションでみゆきさんに質問できるので、
書き言葉で表現しにくいことはこちらを利用するといいと思います。

みゆきさんは、生徒さんに寄り添って
教えてくださるので、
遠慮せずに何でも質問すると習熟度も
上がってくると思います。

(東京都 M.M様)
------------------------------------------------
 
 
 
ボディメイクしたい方、
 
美しい姿勢と歩き方を学んでみたい方、
 
レッスンに通う時間が取れない忙しい方、
 
習慣化が苦手な方はぜひご一緒しましょう!
 
 
 
【1月3日までお正月限定価格】
 
1月11日スタート!
 
オンラインウォーキングスクール

 

 
 
 

 

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■レッスンご案内■

 

ご訪問ありがとうございます。

 

ウェルネスビューティウォーキング協会

理事の樋口みゆきです。






靴選びについて学ばれた経験はありますか?



今、足に合わない靴が原因による

身体の不調や足トラブルが増えています。



そして、これはヒールを履く女性に限らず


男性も、子どもも。



小学生の3割くらいは外反母趾とも

言われています。



 
びっくりですよね。


子どもの頃から足トラブルがあれば、
当然姿勢や体型にも影響が出ます。


大人になってあちこち不調が出てきてから
改善するのは時間がかかります。



平均寿命は伸びているけれど、

将来寿命が尽きるまで関節が壊れずに
自分の足で歩ける人は
どのくらいいるだろう?

と、危機感を覚えます。




 
講座を開催いたしました。
 
 
 
 
【子どもの健康なカラダの土台を作る
 
正しい靴選びセミナー】 
 
と題し、
 
 
親が知っておきたい靴選び、正しい靴の履き方、

子どもの足の成長についてお伝えしました。
 

 




 講座中も、講座後もご質問をいただき、
意識高く聞いていただきとてもうれしかったです。


この講座は
赤ちゃんから小中学生のお子さんを持つ親御さんには絶対に聞いていただきたいと思っています。


お子さんの健やかな成長のために、

足の成長について、それを踏まえた靴選びについて、もっと多くの方に知っていただけるように、

個人開催もすることを決めました。



ご都合つく方はぜひご参加ください。

間違いだらけの靴選びで、お子さんの可能性を

潰さないために…



大切なお子さんに健康なカラダをプレゼントしましょう♡



子どもの健康なカラダの土台を作る
正しい靴選びセミナー

○日時 12/17(金)10:30〜12:00

○参加方法 オンライン(Zoom)

○受講費 3,500円





 

 

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ご訪問ありがとうございます。

 

NPO法人ウェルネスビューティウォーキング協会

 

理事の樋口みゆきです。

 
 



11月1日スタート!

オンラインウォーキングスクール

40日間チャレンジですが、
 
あと残1名様となりました。
 
 



こちらは、

Facebookグループ

ウェルネスビューティウォーキング協会動画教材を

見ていただき、

さらに毎日私が解説ポイントなどを投稿します。


日々意識していただきながら

ウォーキングの基礎を学び身につけていただく

プログラムです。
 


質問はいつでもOK!
 
実践報告やウォーキング動画のアップを

していただき
 
適宜フィードバックをしています。





 
 



前回チャレンジのご感想をいただきましたので
ご紹介しますね。





1.ご受講のきっかけやお悩みは何でしたか?


昨年レッスンを受け、自分では意識しても
できていない部分、

忘れている部分をもう一度、みゆきさんに
教えていただきたかった。


コロナであまり体を動かす習慣が少なくなり、

体がたるんできていたので、意識することで

引き締めたいと思った。


2.受講によりどんな変化がありましたか?


歩いている時もそれ以外の時も、

自分の体の使い方を意識することで、

40日でウエストが10センチ近くダウンした。


足の裏が硬かったのも柔らかくなり、体が軽くなった。



3.オンラインウォーキングスクールをどのような方におすすしますか?


いつまでも健康でいたい人すべて。



4.その他講師の印象などご自由にお願いします。



いつも、質問に丁寧に答えてくださり、

寄り添ってくれ、安心感があります。


エレガントさの中にチャーミングなところもある素敵な方です。


(都内在住 雨宮 明子様)

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ダイエット企画ではなかったので、

ウエスト−10センチは私もびっくりの成果でした♡

(しかも太っている方ではありません!)

 
 
 日常の姿勢や歩き方の意識で

トレーニングをせずともボディメイクが可能

ということを身をもって他の参加者さんに

教えていただいたありがたい事例でした。



ボディメイクしたい方、

美しい姿勢と歩き方を学んでみたい方、

レッスンに通う時間が取れない忙しい方、

習慣化が苦手な方はぜひご一緒しましょう!



【残1名】

11月1日スタート!

 

 

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