胃の反射区を描いてみました | 足取り軽く♪楽しい人生に♡

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楽にキレイに歳を重ねる♡体も心も巡りよく

年末からお正月 食べる飲む機会に恵まれて
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お正月食べ過ぎて胃がもたれ気味など
そんな時は♡こちら

胃痛 胸焼けなど胃に関する不調全般に改善効果が期待できる足裏の反射区

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ワンポイント

胃に不快感がある時はたくさんのクリスタル(コリコリ)を感じます
しばらく刺激しているとゲップが出たり胃がゴロゴロ動き始めてスッキリしてきます

胃の働きは自律神経に支配されていることからストレスなどが原因でも働きが鈍くなりますので心当たりのある方よく刺激しておきましょう


リフレクソロジーテキストより引用


胃は 両足裏とも同じ場所ですから
セルフケアに


最後までお読みいただきありがとうございます
お役に立てるところがあれば幸いです


北海道 苫小牧


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リフレクソロジー とは

血行を促進し 自然治癒力を高め新陳代謝を活発にして老廃物の排出を促します。定期的に行うことで病気になりにくいからだをつくり、予防の医学  代替医療としても役立ちます。

手足の冷え、足の疲れ むくみ

ストレス解消  身体のリラックスに