何度もダイエットの挑戦するけど中々な痩せない、リバウンドを繰り返してしまう、自分に合ったダイエット方法がわからない、そんなお悩みを持つ方へ。個人の体質に合わせた理想体重のつくり方を体質改善ダイエットコーチ歴10年の山崎実悠(みゆ)がお伝えします。
