理想の女性と現実の私、そのギャップを埋めるためには? | ヴィーナス開花学/香月美有紀

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今日のテーマです。

理想の女性と現実の私、そのギャップを埋めるためには?

 

 

 

理想の女性と現実の自分

 

 

誰でも理想の女性って

一人や二人いるものです。

「こんな人素敵だな」って

思える程度ならいいのですが、

 

ご相談に来られる方で多いのが

その理想の女性と自分を比較して

落ち込んでしまうと言うもの。

 

落ち込んでしまうときって

必ずと言っていいほど

無意識に自分が自分を責めている時でもあります。

 

 

「自分ではそんな責めているつもりはないんですけど」

ほとんどの方がそうおっしゃるけど

 

ワークを進めていくごとに

自分の内側の攻撃的な声に「やっと」

気づいていかれます。

 

 

 

 

 

しかし、理想の女性も現実の私も

深い話で言えば、どちらも「自分」なのです。

 

人は自分の姿というものは、自分で見ることが

できません、

そのために「他人」という存在を使って

自分を知ることを、かなり周りくどく

やっているのが今の私たち。

 

 

 

 

 

どうやったら今の自分から

理想の女性になることができるの??

 

 

 

逆説的だけど、

 

今の自分というのをきちんと見ること、

今の自分を見ずして理想の女性ばかり見て

自分を責めていても、そこには辿り着けない

ってことです。

 

 

 

今の自分を見て、いい部分、ダメな自分、

しっかりと見てあげること。

どれだけ自己受容できるか、

ってことですね。

 

 

この部分はいいけど、この部分は嫌いだから

見ない!ではなくて、

 

全部、ひっくるめて「自分」なんだって

認め、受け入れてあげること。

それが本当の受容です。

 

 

 

人は自分の嫌いな部分は

「なかったこと」として

見ないようにするし、

隠そうとするベテランです笑

 

 

コンプレックスだらけの人って

逆に「すごい自分を見せようと頑張っている」

のってよくある光景ではないですか?

 

本人はすごいとこ、見せなきゃって

無意識に頑張っていても→本人は気づいてなかったりする

 

 

 

不思議と違和感って感じるものです。

 

 

 

 

ある意味、この自己受容ってものが

どんどんできるようになれば

さらに見ている世界は変わってきます。

 

 

「見ている世界を変えたい」って

願う人こそ、

世界の大元である自分自身を見つめて欲しいです。

 

 

 

 

そんな時、ちょっと深掘りもおすすめ。

「私、この人のどこが素敵って思うんだろう」

 

 

 

理想の女性と自分は全然違うって

思う女性も、一つ、一つ、セッションで

紐解いていくと、

 

 

自分の魅力を認めてなかったり

自分には価値がないって思っていたり

自分は愛されない存在なんだって思っていたり

様々な思い込みが出てきたりします。

 

 

自分では気づけていない本当の自分に気づけると

案外、その理想の女性って思う女性と自分は

同じものを持っていたりするのです。

だって自分を見ているのだから

そうなりますよね!

 

 

自分が単に自分を認めてなくて

自分がゆるしてなかった、というところにも

辿り着くのです。

 

 

 

なので理想の女性はあなたの中から

あなたの世界に出てきた投影だということ、

 

 

 

ほんのちょっとのこのカラクリに気づけて

いけばさらに、自分を愛すことで

できるんじゃないか、

っていつも私思うのです。笑

 

 

 

他人はよく見えすぎて

自分はダメだって思う人こそ、

ここに気づいて欲しいですね

 

 

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