こんにちは!
Naturia公認セラピスト、
女神のアロマセラピストの美優希です。
今日はお知らせです。
8月29日(土)に
Naturia公認セラピストあさひさんと一緒に
4回目のなごみカフェを開催します。
なごみカフェ
✿日時 8月29日(土)
13時〜14時30分
✿会場 宇都宮市内のレンタルスペース
*お申し込み後住所をお知らせします。
✿参加費 3500円 (材料費込み)
飲み物とお菓子付き
✿お申し込み・お問い合わせ
LINE公式アカウント @455ttnzr
✿主催 カウンセリングサロンNaturia公認セラピスト
あさひ(薬膳管理師BASIC)
美優希(女神のアロマセラピスト)
✿お申し込み時にお子さま連れの方は、
お子さまの月齢をお知らせください。
お茶やおやつ、おもちゃの持ち込みOKです。
今回のなごみカフェは
「秋の薬膳とアロマのお話」です。
秋は乾燥が気になる季節です。
咳、喉、気管支、肺のトラブルが起きやすくなり、
肌や髪なども乾燥するので美容の面でも大きなダメージを受けます。
秋の薬膳では、乾燥対策として体を潤すもの、
夏の疲れによるエネルギー不足を補っていく食べ物や
調理法についてお話します。
アロマのお話では、呼吸器系にアプローチ
できる精油をご紹介しますね。
アロマクラフトは、バスソルト作りをしますよ。
お好きな精油を選んでいただき、
オリジナルのバスソルトを作りましょう。
バスソルトは、
お風呂に入れてアロマバスにしたり、
足湯やハンドバスに入れたりするのもいいと
思います。
・乾燥が気になる方
・呼吸器系が弱く咳が出やすい方
・カゼを引くと喉からくる方
・お肌や髪の乾燥が気になる方
・自然なやり方で体調を整えてみたい方
・薬膳やアロマに興味がある方
・バスソルトを作ってみたい方
・子育て中の方
などにぜひ来ていただけたらうれしいです!
お子様連れも大歓迎です。
体に優しいお茶とおやつをご用意して
お待ちしています。
前回の様子はこちらから(^_^)
なごみカフェのお申し込みはこちらからお願いします。
すでに2名の方からご予約いただいています。
気になる方はお早めに(^_^)
✿9月のなごみカフェ✿
9月29日(火)
子育てハッピー座談会
お読みいただきありがとうございました♬
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